铁皮石斛的功效与作用有哪些?

铁皮石斛介绍 铁皮石斛的功效与作用有哪些

铁皮石斛和石斛非常类似，但是铁皮石斛的补益作用要强于石斛，所以它也是一个养阴的药，其味甘，性微寒，归胃、肾、肺经。它的功效跟石斛非常类似，但多了几个功效：

第一、生津养胃、滋阴清热；

第二、它有明显的补益作用，如润肺益肾，明目强腰。

所以它跟石斛的区别很简单，具有滋补的作用，尤其是润肺益肾的滋补作用要远远的强于石斛。

主治方面除了石斛也能用于阴伤津亏、口干烦渴、病后虚热，阴伤的患者完全没有问题，同时铁皮石斛还用于腰膝酸软、有典型的肾虚的患者，铁皮石斛的效果是非常好的。

现代的药理研究也证实，铁皮石斛有三个非常好的西医的药理作用：

1、生津液；2、有很好的降血糖效果；3、能够增强机体免疫力。

所以铁皮石斛在目前的中药市场价格非常昂贵的原因，也跟它的功效这么丰富有很大的关系。

铁皮石斛是一种中药，它的吃法大致有两种：

第一种，新鲜的铁皮石斛可以直接进行口服，放嘴里嚼然后吞咽下去；

第二种，干的铁皮石斛，把它打成粉可以泡水喝。

铁皮石斛在人体中有很多的益处，特别是可以强壮人体的中气，使阴阳平衡达到一定的程度，外邪就不容易入侵，而且铁皮石斛对于女性提高免疫力也有一定的好处。

但是怀孕的女性不建议吃，要适当的食用。

铁皮石斛每天应该限制量，保健的作用每天应该在2-5克之间。