【心理咨询】想成为消失的我，十年的婚姻，何去何从？

题目：想成为消失的我，十年的婚姻，何去何从？
内容：


婚姻十年，相亲的，一开始是没有感情的婚姻，，后相处中有了感情之后，另一半却一直采用冷暴力想分开，每天都在挑战底线，心情好的时候就会对女方好一点，无微不至的那种，心情不好的时候就开始爆冷脸，男方是个很了解人性的人，动不动就激怒女方，给脸色给他看，女方深陷其中不能自拔，要怎么样才能拿回主动权。

...在此中途女方看到男方的一个私密的手记，上面写的是，（寻找和我一样的人，结婚八年，没有感情的婚姻，老婆天天抱怨这个不是她想要的生活，父母也是农村里面的，老人家身体不好，相处的也不好，自己只知道听老婆的），现阶段两个人相处一言不合就是吵架，非常凶的那种，我在婆婆家不被待见，他家里人没有一个是接受我的，他在我家现在也开始慢慢疏离，不太愿意接触我的家人。

在这八年的婚姻里面 ，女方和男方育有2个女儿，女方在这段婚姻中，脾气是不太好的，总是很暴躁，其实大多数是由于男方的不作为，其实一个没有不良嗜好的人，也可以非常的会采用冷暴力伤害人。这样的婚姻值得继续么？

解析：

        1、【是非对错】另一半采取冷暴力，想和你分开，这只是一个抽象概念说法，需要结合大量具体事情内容来判断，在每次矛盾中，过错方是谁，或者谁的过错更大。这才是关注的重点，不能上来就直接下结论，需要判断论证是非曲直，是非对错之后，才能看结论。

        2、如果完全是对方过错，他确实有冷暴力，那么离开一个不讲理的过错方，反而是一件好事，毕竟谁都不愿和不讲理的人一起生活。

        3、如果你是过错方，有他提到的抱怨行为，脾气暴躁，也还想留住婚姻，那就要知错认错改错，这样赢得对方的认可，让对方看到希望，婚姻和谐稳定，才有更多可能性。

        4、在婆婆家不被待见，他家人没一个接受你，原因是什么？具体哪些事导致了自己不被接受？如果都是他家人的错，那你心中也没有任何遗憾了，也可以坦然做决定了。如果自己有错，那你也应该知道怎么做了。