你真的会洗头吗？

(2014-04-24 14:53:28)

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你几天洗一次头？两天、三天或是一天？现代人的洗头频率越来越高，护发产品也越用越多。中德植发专家提示：健康的头发不仅要浓密，还要富有光泽。人们日常的头发护理最多体现在洗发上，年过40岁的男人，是脱发的重灾区，更应该注重日常洗发。针对生活中较多出现的错误洗发方式，今天我为大家支几招。

一、洗发前用蘸水的梳子梳头

头皮的健康非常重要，我们在日常洗头时常常忽略头皮的健康。正确的方法应该是：用蘸水的梳子轻轻梳头，可以令附着在头皮的污垢和灰尘浮于头发表面，清洗头发时才会同时洗净头皮和头发。宽齿缝的圆头梳子可以避免梳理时伤到头皮。

二、洗头水温要适中、手法要轻柔

用37度左右温水先冲洗头发和头皮一分钟，去除七八成的灰尘。使用洗发水时，要将洗发水先倒在手心里，揉搓生出泡沫，以便更加彻底洗净头发。很多人为了止痒，不停地用指甲尖挠头发，觉得这样才过瘾，其实这是非常伤头皮的，一旦娇嫩的头皮被抓破，指甲里的细菌可能会诱发头皮感染。正确的做法是，用手指腹轻轻推头皮，既去污又活血。

三、正确使用护发素

    护发素可以在头发表面形成一层保护膜，有效保护头发健康、令头发富有光泽顺滑。但是，洗发时毛囊是张开的，如果把护发素直接涂抹在头皮上，护发素中的化学物质容易渗入头皮并堵塞毛囊，造成脱发。正确的方法是：先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹护发素，一定不要让护发素碰到头皮。此外，很多人喜欢在冲洗头发时故意残留一些护发素，认为这样会让头发保湿时间长一些，这是完全没有科学根据的。残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮、堵塞毛囊，引发炎症。所以，护发素务必全部冲洗干净。

四、洗发后不要外出

刚刚洗完的头发毛鳞片是张开的，非常娇弱，不耐摩擦。在夏天，很多人都喜欢洗完发后就外出，殊不知这是非常伤害头发的。科学研究证实：头发所能吸收的紫外线量是脸部的2倍多，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落。洗完头后马上外出，毛鳞片张开的状态下更容易吸收大量紫外线，令头发干枯、断裂，乃至脱发。此外，洗完头后不要马上睡觉，头发在半湿半干的状态下睡觉，会令角质层变薄，令头发变得干燥。

科学洗头，才能起到护发目的。