01.水果当饭吃，，易贫血。
02.吃豆腐，最好配海带。
03.柚子味香水使女性感觉年轻6岁。
04.上午的水果是金。
05.老人小孩都需要吃零食。
06.夏天不宜久坐。
07.服中药时禁忌：葱蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶叶，萝卜，鱼。
08.常照镜子有益健康。
09.怀孕能治偏头痛。
10.喝咖啡时别吸烟。
11.冲水要盖上马桶盖。
12.脖子向前一英寸，颈椎压力增一倍。
13.饭前喝汤.苗条健康。
14.电脑使用不当，血栓找你麻烦。
15.神经衰弱.吃点猪蹄。
16.出汗多了，适当吃点酸。
17.凉水洗澡.阻挡皮肤晒伤。
18.眼袋显著，要查血脂。
19.带眼镜不会加深近视。
20.黑巧克力有保护心血管健康的作用。
21.儿童慎用含氟牙膏。
22.红酒可降低痴呆症风险。
23.常坐飞机，多吃维生素C。
24.夜生活过度者，易脱髮秃顶。
25.忌用隔夜龙头水。
26.彩瓷消毒，勿用消毒柜。
27.常穿高跟鞋，拇指易外翻。
28.早餐最好在7点以后。
29.拿完照片记得洗手。
30.鲜榨汁大多细菌超标。
31.带饭别装绿叶菜。
32.绿茶可防癌.孕妇须慎饮。
33.挖鼻孔，等於自毁“门户”。
34.孩子不宜识字过早。
35.孕妇饮食习惯能遗传给孩子。
36.二次排便易患痔疮。
37.一颗荔枝三把火，味虽鲜莫食多。
38.服鱼肝油过量易生结石。
39.纸杯的萤光挤危及健康。
41.男人最怕热，女人最怕冷。
42.暑假治近视好处多。
43.葡萄乾能键齿，杀菌。
44.饮料瓶不能装酒醋。?
45.骨质增生盯上中学生。
46.冻肉一定要冷水解冻。
47.家电久不擦，电磁辐射大。
48.婴儿汗多可能缺钙。
49.女人全吃素，容易老。
50.夏天不宜给孩子断奶。护肤品排不了毒。
51.吃木瓜能增加胃肠动力。
52.防晒霜用前摇一摇。
53.戴太阳镜后要按摩。
54.凤梨叶含抗癌成份。
55.年老儘量少吃甜。
56.适度丰满有益健康。
57.饮茶要适量。?
58.每天半块豆腐，可防血管病。
59.手机信号不好，别用。
60.多功能洗衣粉，慎用。
61.鱼和家禽比猪肉好。
62.少吃鸡头鸭头。
63.糖尿病人，要提防蚊虫叮咬。
64.趁著夏天补补钙。
65.冬病夏治正合时。
66.伏天鱼肉不能少。
67.剖妇產损害，可能伴一生。
68.创可贴，勿滥贴。
69.乘公车，侧著站更稳。
70.宝宝爬行好处多。
71.吸管喝饮料，防蛀牙。
72.食物五顏六色才好。
73.莲藕“白嫩”，要留心。
74.劝君夏天多吃冬瓜。
75.绿豆汤里加点盐。
76.百合花泡茶，能去火。
77.冰饮料多喝易中暑。
78.断奶切忌母子隔离。
79.脑出血，降温急救头部。
80.偏头痛与饮食有关。
81.吸脂手术，镭射去斑。除皱手术，夏季不适合做。
82.多吃米麵，经期心?好。
83.走鹅卵石路，降血压。
84.天热吃肉多，脾气大。
85.暑天，少动身，多动脑。
86.孩子常喊腿痛别大意。?
87.适度紧张，可抗衰老。?
88.高温天气，慎染发。
89.幼儿久吹空调，易得肺炎。
90.太乾净，反而容易得病。
91.衣服太鲜艳，小心有毒。
92.肾亏悄悄缠上女性。?
93.花茶勿乱喝，小心副作用。
94.刚立秋不宜大补。?
95.小小牙籤，细菌数万。
96.总打嗑睡，当防血稠。
97.好言好语能治感冒。
98.夏季男袜，麻的最好。
99.常吃薑有益健康。蚊虫叮咬，花露水没用。
100.牙齿长得乱，原因在吃饭。
101.腹部肥胖比臀部肥胖危险。
102.人口中约含细菌500种。
103.常食富有植物纤维的食物，有益健康。
104.中年人穿著不宜太紧。
105.秋天“心梗”多。
106.当心爱犬让您染病。
107.负离子机有养生保健及净化空气的功能。
108.刷牙能拆散“细菌家族”。
109.吃鲜黄花菜，每次别超过 50克 。
110.护理液，不能当眼药水。
111.让孩子每天运动一小时。
112.枕头主要是枕颈部。
113.特别爱出汗也是病态。
114.养花弄草，怡身心。
115.薰衣草对心臟有好处。
116.入秋食梨正当时。
117.处暑之后，健身多注意。
118.吃梨可排致癌物质。
119.喝茶去除口腔异味。
120.多吃杂粮，有益健康。
121.花生营养对平衡膳食有重要的作用。
122.40岁以上的人群应实行肿瘤“年检”制。
123.打手机时最好取下眼镜。
124.香蕉抑制癌细胞生长。
125.黄昏时段锻炼身体较好。
126.牛奶有镇定，缓和情绪作用。
127.一次性筷子.越白越危险。
128.经常作鬼脸，可让脸瘦一点。
129.老年人少喝鸡汤。
130.一杯牛奶不可代替早餐。?
131.慢性牙病能伤“心”。
132.儿童防铅妙招“勤洗手”。
133.家有孕妇，别装修。
134.睡前慎服降压药。
135.病人宜吃蜂蜜。
136.嘴唇发黑，莫大意。
137.老人宜看少儿节目。
138.白露养生。
139.好视力形成在“黄金期”3-4岁，12-15岁。
140.少吃盐，相当於“补钙”。
141.橘子、果汁、糖、巧克力、药，别和牛奶一起吃！
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