[美体美发]10天减7斤你知道怎么减吗？你能做到吗？没毅力的请不要进来

建议使用两日纤体排毒塑身法，使用3个星期。 　　时间：前1周 连续3次，以后每周2次。 　　作用：集中清理肠道、排除体内垃圾，极速瘦身美颜。 　　实际操作：在前1周的前3天，每天白天以4个红薯蒸食，煮豌绿豆汤喝，此法可在几小时内排除体内肠壁上的沉年宿便垃圾，清理肠壁上的毒素，避免及改善痘痘情况的发生，消除暗沉肤色，并可以促进肠蠕动、加强排便效果、除掉小肚肚，可谓极速瘦身美颜。 　　搭档：蔬果汁。在两日纤体排毒塑身法的同时，若搭配新鲜的蔬菜或者水果汁服用，不仅可以补充每日需要的矿物维他命，还可以加强清理肠壁的效果，达到真正瘦身排毒美颜的好效果！ 　　效果：改善便秘、痘痘、肤色暗沉和小腹膨胀感，达到润肠通便，提升肤色，消除小肚子。