胃热、肝火、口臭、口腔溃疡，这些小事儿，相信很多人都经历过，今天给大家介绍一种常见的小植物，对这些症状都有不错的帮助！
它就是我们春天里常见的小植物——蒲公英。
我国药典记载，蒲公英其味苦甘性寒，无毒，归肝、胃经，具清热解毒、消肿散结、利尿通淋之功，临床常用于火热毒邪所致红肿热痛等疾病。《本草新编》曰: “蒲公英，至贱而有大功，惜世人不知用之。”
有人总结了蒲公英的临床效用，发现蒲公英的医疗效用真的是超过了我们的想象，具有非常好的医疗用途。
善清胃热、去口臭，能杀胃幽门螺旋杆菌
蒲公英入胃经，为治疗胃痛之佳品，食滞化热、脾胃湿热、肝郁化火及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐吞酸、口臭等皆可应用。《医林纂要》载蒲公英“补脾和胃，泻火”。
有人临床喜用蒲公英治疗胃中火热亢盛和湿热内蕴的急慢性胃炎、萎缩性胃炎和胃溃疡等疾病，常辨证配伍黄芪、当归、党参、怀山药、白术、鸡内金、连翘、生栀子、木瓜、生薏苡仁、晚蚕沙、生地黄、玄参、麦冬、三棱、莪术、丹参、郁金、僵蚕、地龙、威灵仙等。
另外有研究表明，蒲公英能杀灭胃幽门螺旋杆菌，对幽门螺旋杆菌引起的胃炎及口臭等具有很好的疗效。蒲公英治疗胃部疾病，一个是其清胃火作用，一个是其抗菌消炎作用。
去肝火，排肝毒
蒲公英入肝经，可去肝火，清肝热，但其清中有透、透中有清，即可清肝又可疏肝。凡肝中郁热所见的头晕头痛、急躁易怒、胁肋灼痛、口苦口干口臭、咽喉疼痛、乳房红肿疼痛、无名肿毒、小便短赤、大便干结等，均可加用蒲公英。
蒲公英内含的蒲公英素(laraxacin)被认为可以刺激消化器官，促进肝脏和胆囊分泌胆汁，胆汁流量一多，便可帮助肠道蠕动，对治疗便秘和消化不良很有用。
蒲公英在中国、日本、俄罗斯和欧洲的药学史中都有特别记载，被视为解毒剂的时间已超过100年。蒲公英跟乳蓟的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特别是蒲公英根，它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。
内服外敷，治疗口腔溃疡
复发性口腔溃疡是一种潜伏在细胞内的溶血性链球菌所致，在条件适宜时引发复发性口腔溃疡，此种链球菌可引起机体迟发性变态反应，它与口腔黏膜上皮存在共同抗原，通过交叉反应引发复发性口腔溃疡发生。而蒲公英能有效杀灭溶血性链球菌， 从而抑制了致病的链球菌引起的变态反应。
泡水内服：用蒲公英茶泡水喝，简单方便，可操作性强。
外服：咀嚼干制的蒲公英5-10min，一部分内服，一部分留于齿颊，起到内服与外敷双向用药的效果，结果复发性口腔溃疡愈合速度明显加快，并减轻了溃疡病程中的疼痛。
值得一提的是，蒲公英性微凉，日常泡水喝，如果怕凉的人可以选择蒲公英玫瑰茶或者是蒲公英红茶，这样比较温和不寒凉，并且玫瑰也有暖胃、疏肝解郁等作用，一举多得。
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