进入十月，正是夏秋初交之际，虽然少了夏季的酷热，气候显得凉爽，但气温下降会造成油脂分泌减少，皮脂腺保护功能相对减弱，加上气候转换时容易早晚温差大，皮肤易缺水干燥与敏感，带来表皮紧绷、干涩、粗糙甚至脱屑、过敏这些皮肤坏状况，而在经过夏季强力紫外线的曝晒后，许多人也发现脸部变得暗沉、斑点上脸。
内外保养一起做，美肤速度快一倍
秋季肌肤容易出状况的主因在于气温降低后，皮脂腺、汗腺分泌减少，角质层含水量也跟着降低，因而出现干痒、脱皮的缺水现象，进而造成粗糙暗沉与失去弹性，想要安抚肌肤坏脾气，保养品也随着换季进行调整。
除
了外在保养之外，内在的调理也要一併进行才能加强保养效果，建议可选用润燥不腻的食品来温补，像是山药、莲子、红枣、银耳、燕窝、百合都能发挥润燥养颜的美肤功效;经过夏季紫外线的曝晒，秋季也是加强美白淡斑的时机，维生素c丰富的水果，如奇异果、樱桃、柠檬都是美白淡斑好帮手，想加强美白效果除了外用保养品之外，把饮用水加上柠檬汁也是许多艺人推荐的美白秘方。
针对常见的皮肤状况，秋季保养应该力求温和清洁、加强保湿、修护调理与美白淡斑，保养品也该跟着换季。
1、温和清洁
夏季气温高，出油状况较严重，选择的清洁产品去脂力通常较强，如果延续夏季的洗脸频率与高洗净力产品，容易把皮脂过度清除，反而造成保护力下降，并且带来干糙、敏感问题。建议可视天气、脸部皮肤状况选用温和的洗净品(如胺基酸类产品)，并且降低洗脸次数，才不会让肌肤发生敏感、干燥状况。
产品介绍：优质氨基酸系洁净成分，能选择性地洗去污垢及多余油脂，保留肌肤所需的水分及油分，形成保湿层，让不同性质的肌肤在洁面后都能回复
健康状态。 粉末幼细，以空气加水就能起出丰富细密的泡沫，发挥“垫子”功效，深入洁净毛孔之余，减少摩擦肌肤。 不含sls，sles，洁面后在肌肤表面形成保湿层，有效提升肌肤吸收机能，让其后涂抹的
美容成分更均匀渗透，发挥更佳护肤效果。
2、加强保湿
根据研究指出，气温每下降一度，皮肤的油脂分泌也会减少10%，皮肤角质层的含水量也会跟着减少，干燥、敏感、粗糙等状况都会浮上台面，加强保湿可以说是秋季保养的重头戏。
在保养品的选择上，因应秋季特有的干燥，与季节交替容易造成刺激敏感，建议可以选用滋润效果较佳的产品;另外，洗脸过后一定要尽快搽上保湿面霜，让肌肤维持保水度;想要加强保湿也可以利用保湿面膜、冻膜来补强。
产品介绍：艳阳下，冷气房，肌肤每一小时，约流失50毫升的水，一整天下来肌肤会流失一公升的水份，一般的保湿产品完全不能满足肌肤的需求。夏季环境让你不断流失的不只是肌肤的水分，更是作为女人的美和光彩。露得清全新上市水活盈透保湿凝露，给你一整天“刚敷过面膜般”的顶级保湿呵护，让水润盈透的感受，陪你24小时。
3、调理修护
熟龄肌、干性肌与敏感肌在秋季要特别注意调理修护，许多季节性的皮肤问题并不是过敏造成，而是因为皮脂腺保护力降低，使得肌肤防御力变差，加上日夜温差大、阳光、粉尘的刺激，皮肤变得容易敏感。
受损的敏感肌肤光补充水分还不够，建议可选用具镇定、舒缓、修復效果的成分(如芦荟、燕麦、甘草、洋甘菊)来修复角质层的伤害，一方面改善肌肤发炎受损状况，再来也避免水分的散失，对于泛红、干痒的问题有改善效果。除了选用敏感性肤质专用保养品之外，喷雾式的面部喷雾对于敏感肌的镇定补水效果极佳，但记得喷完要补上保湿品，以免水分蒸发把皮肤原有的水分一併带走。
产品介绍：e.o-skinc.tm精油添加配方，特别为耐受性差肤质而设计的乳液质地，轻柔而无油腻感，易被肌肤吸收，给肌肤带来清新感觉，补充和保持水分和油脂的和谐状态，使肌肤恢复柔软有弹性，肌肤更健康、活力
4、美白淡斑
秋天温度的降低，会让肌肤的新陈代谢变得迟缓，角量层也果此而变厚。虽然角质本是庇护肌肤不受毁伤的，可是角量层过厚，会大大削弱肌肤的通透性，并削弱肌肤对祛斑产物无效成分的接收。选用含脂高的护肤品并配以适度的按摩，较完全地断根皮肤污物，使皮肤柔嫩，推进皮肤的新陈代谢，不但皮肤恢复白皙，祛斑精华也能更好地吸收。
产品介绍：新改良配方，配合美白有效成分“母菊et精华”，抑制面部黑色素产生，预防色斑形成，淡化已形成色斑，由内而外充分净澈肌肤。
5、保养品也该跟着换季 秋季，任何皮肤都会明显呈现出缺水的状况，所以，护肤品换季原则就是一切以补水保湿为中心。夏天的强效清洁的洁面产品要换成滋润型的，避免洗脸后的紧绷感。含有酒精的化妆水在油脂分泌旺盛的夏天可以起到控油的作用，但在秋季，它却要带走你肌肤上本已不足的水分啦。所以，控油和含有酒精的产品都得收藏起来。但要注意的是，入秋还不是换防晒霜的时候。美容专家建议，最好到11月份时再换用低倍防晒霜，而冬天用的防晒霜也应该有pa值。
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