名中医话养生

调理胃寒

补肾

证型分析

天气寒冷了，有的人开始出现胃痛。中医讲，胃为水谷之海（所有摄入的食物都在胃中经过腐熟消化），胃喜降，胃气和，消化功能才能好。

脾胃虚寒。平时有胃病，天气寒冷时寒气易侵袭到胃部，喜温、喜按。服用附子理中丸，多喝温开水，可缓解症状。

寒邪客胃。平时没有胃病，天气冷，外出受风，出现胃部痉挛性疼痛。喝红糖生姜水，可缓解症状。用炒热的盐或者温的毛巾按压胃部，可以临时止痛。

对症药方

灸法

长期灸足三里、中脘穴（肚脐上四指处）

- 特别鸣谢 -

辽宁中医药大学附属医院

心肺康复科

主任医师 二级教授 博士生导师

辽宁省名中医

张艳

出诊时间： 周一至周五上午

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本期内容将在

11月24日早5:55

沈阳广播电视台

新闻综合频道

《养养精气神》节目中播出