现在的人们，特别是在大城市坐办公室的白领们，经常会有这样的现象，上半身会有：动不动就上火，脸上长痘痘、口腔溃疡、喉咙痛、眼干眼涩，有时还牙龈出血，流鼻血；而下半身则是：大便不成形，便溏，腰膝酸冷，手脚冰凉，尿频，女性还有宫寒痛经，这一系列的现象，中医上叫做“上热下寒”。
上火
简单来说，上热下寒就是由于中焦不通、阴盛于下、虚阳上浮导致的一系列症状。现在上热下寒，虚不受补的人特别多，有的也看过中医，一补就上火，一上火医生给开寒凉药吃，又加重病情，反反复复，苦不堪言。
冰镇饮料
那么上热下寒的体质是如何形成的呢？现在的人们，工作节奏比较快，工作上长期久坐电脑前，对各种问题的思考。吃各种各样的垃圾食品，喝各种各样的冰镇饮料，服用各种各样的抗生素。上半身活跃，就会造成血不足，气有余便是火。
中焦脾胃
正常情况下，这个火要往下走，温暖我们的下半身，肾水要往上走，滋润我们的上半身，但是，这种体质的人群，由于久坐与饮食不节的原因，造成中焦脾胃不通了，中焦是人体的中心、气血生化之源、主宰人体的后天之本。中焦包括脾、胃及肝、胆等内脏。脾主运化，胃主腐熟，肝胆主疏泄，并分泌、排泄胆汁以助消化。中焦不通，火被阻挡，无法温暖下半身，就会形成上热，下寒的一系列症状。
伤寒论
上热下寒该如何调理呢？自然是打通我们的中焦脾胃，引火下行。临床上，常用甘草泻心汤来调理治疗。甘草泻心汤出自医圣张仲景的《伤寒论》，具有益气和胃，消痞止呕之功效。适用于脾胃虚弱、中焦升降失司、气机痞塞，症见胃气虚弱、腹中雷鸣、下利、水谷不化、心下痞硬而满、干呕心烦不安。组成有：炙甘草、黄芩、干姜、半夏、黄连、大枣6味中药。
甘草
炙甘草、干姜、大枣，建中，固脾胃正气。
半夏
半夏降逆，降胃气。黄连、黄芩，可以把上焦的火清掉，还可以把阻塞中焦的痞块扫除。此方最大的作用是打通中焦，使人体上下贯通，解决虚不受补，上热下寒，热气不往下走，湿气不往下排的问题。此方阴阳并举，有升有降，有守有攻，有温药也有凉药，可以说是寒热并治。最后，提醒大家，一定要在医生指导下，辩证加减使用。
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