1、舌红苔黄——内火旺盛
原因：气候，季节，居住环境，经常吃辛辣刺激食物，心情不好，爱抽烟喝酒，饮水不足，熬夜等。
典型表现：胃疼胃胀、反酸反气、口苦口干、便秘、脸上起痘、眼干眼涩、头晕耳鸣等。
常用药：黄连清胃丸、龙胆泻肝丸、六味地黄丸等。
2、舌红少苔，舌有裂痕——精血亏虚
原因：可能是长期的熬夜或者过度的劳累引起的，也可能是生活过度频繁，劳累过度导致。
典型表现：早衰白发、体质虚弱、失眠多梦、健忘、腰酸腿软、肢体麻木没力气、夜尿增多、遗泄、功能差等。
常用药：左归丸、杞菊地黄丸、石斛夜光丸、养血补肾丸、芪明颗粒等。
3、舌体胖大，舌边有齿痕，舌苔白腻——脾虚湿盛
原因：多由经常吃辛辣刺激、油腻生冷的食物，心情不愉快，缺乏锻炼，熬夜等导致脾胃虚弱，从而脾的运化失常，形成脾虚湿盛。
典型表现：肥胖、瘦不下来、浑身沉重没力气、头昏脑涨、容易水肿、腿上一按一个坑等。
常用药：人参健脾丸、补中益气丸、参苓白术散等。
4、舌苔淡白——气血亏虚
原因：气血亏虚的原因还是比较多的，比如平时挑食，节食减肥，缺乏身体锻炼，久坐久卧，想得太多，生活习惯不规律，还有久病，这些都可能导致气血亏虚。
典型表现：面色苍白没什么血色、头晕眼花、肢体麻木、动不动就生病、心慌心悸、失眠多梦、气短无力等。
常用药：八珍丸、十全大补丸、人参养荣丸、当归补血丸等。
5、舌淡胖、苔白厚，有齿痕——脾胃虚弱
原因：脾胃虚弱是由于平时饮食不节、经常吃辛辣、油腻的食物，缺乏锻炼，情志不畅，思虑过多，后天失养等因素导致的。
典型表现：经常拉肚子、大便不成形、吃点什么就肚子疼不消化、打嗝反酸等。
常用药：人参健脾丸、大山楂丸、补中益气丸、健脾丸等。
中医建议：对症用药前可以拍个舌苔照过来，确定你的体质症状再用！
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