肾气不足，如何调理？

肾气不足是一个中医名词。

肾气关乎健康，肾气不足是一种常见病症，一般会引起身体乏、气血不畅、体弱、阳WEI早蟹、易疲劳、腰酸背痛等。

现实中，很多年轻男性都有肾气不足的现象，某男性患者就是其中一例。

该患者年龄23岁，已婚，有一孩，X欲勃起正常，早晨经常勃起，同房时间1-3分钟，房事时比较累，无力气，手淫一周4-5次；尿急尿不尽，大便2天一次，失眠，夜里11-12点才睡，抽烟不喝酒，手脚冰凉；患者自述曾发生过一次车祸，颅骨骨折，颅内出血，闻不了油烟，一喝酒左眼看不见。

经诊断：早蟹，肾气不足。

一般来说，肾气不足需要养护肾精肾气，医生告诫其不要太频繁手淫，并建议其加强运动和中药温和调理治疗。

采用药方：寄生、续断、盐杜仲、炙淫羊藿等加减，并告诉其注意饮食和加强锻炼身体。

经过一段时间调理，该患者症状明显好转。复诊时，告知症状基本消失，X生活恢复正常。