六味地黄丸、左右归丸，桂附地黄丸，肾虚应怎么吃？

说到肾虚吃什么药，大家比较熟悉的应该就属六味、左右归丸，以及桂附地黄丸了吧。别看都是治疗肾虚的药物，吃错了可不行！

肾虚通常会分为四种证型，肾阴虚、肾阳虚，肾阴阳两虚以及肾精亏虚。

今天，我们就来简单讲讲前两种——肾阴虚、肾阳虚。

肾阴虚，顾名思义，阴不足，当以补阳了。阴虚会有哪些表现呢？这类人群通常会觉得，手心脚心、以及胸口总是热热的，说不上来的烦躁；口舌是干燥的，大便也是干结难解，还会有腰膝酸软、头晕耳鸣的症状出现。

这个时候就需要选择可以补肾阴的药物了，那么左归丸、六味地黄丸就是首选了。日常生活中，也可以选用山药、黑米、干贝等食物熬粥同食。

第二种，肾阳虚。阳虚与阴虚相反，阳虚则寒，阴虚则热。这类患者呢，往往是怕冷的，腰背部、膝部会觉得冷痛，精神不振，欲望也降低。

此时，可以参考金贵肾气丸及右归丸以温补肾阳。日常生活中，因为“动则升阳”，因此阳虚类人群应当多晒太阳，根据自身情况，适当进行户外活动。

好了，今天的分享到这里就先结束了。下次，将分享关于肾阴阳两虚、肾精亏虚的证型及用药，期待我们的下次见面！