肝是我们身体中最重要的器官之一，是负责排毒和代谢废物的中心，也是能量生成的主要场所。从中医来说，肝主疏泄，负责气机通达的关键环节，和其他脏腑的健康关系紧密。肝的健康对我们的健康至关重要，但是因为肝脏的重要性，肝损伤也可能导致严重的健康问题。以下是七个可能表明肝已经受损的症状。
1、浑身无力，常感到疲倦，精力不集中，醒来后仍然觉得很困。
疲劳和虚弱可能是肝损伤的早期症状之一，这是因为肝脏受损会影响身体储存和利用能量的能力，导致身体感到无法产生足够的能量。如果你一直感到疲劳和虚弱，甚至在大量休息后仍然不能感到精力充沛，建议去医院进行检查。
2、脸色晦暗发黑、失去光泽。
受损的肝脏可能不能有效地清除体内毒素，导致皮肤摸起来粗糙，又暗又无光泽。此外，肝损伤也会导致毛孔扩大和皮肤的痤疮。如果你感觉皮肤不像以前那样光滑，或者注意到皮肤颜色的变化，那么这就是肝损伤的征兆之一。
3、长期小便发黄，尿液颜色黄如茶
如果肝脏受损，它无法正确处理黄疸，就会导致小便变黄。如果你的小便颜色深黄或者呈茶色，那么你的肝脏可能出现了问题，应该寻求医疗帮助。
4、黄疸：眼白变黄，甚至全身皮肤发黄、皮肤瘙痒
黄疸是由于肝脏受损无法去除体内多余的胆红素，导致胆红素积聚在体内而引起的一种症状。最明显的症状就是眼睛变黄。如果你注意到自己的眼睛变黄，或者周围的人告诉你你的皮肤变黄了，你需要马上寻求医疗帮助。
5、伤口不易愈合，牙龈出血，鼻子出血
肝脏维持身体健康的能力也包括制造凝血因子以帮助身体戒断出血。如果肝脏出现了问题，这可能导致身体无法制造足够的凝血因子，使得伤口不易愈合并导致鼻出血、牙龈出血等情况。这些症状可能是肝脏损伤的征兆之一，需要及时就医。
6、肝掌
肝掌是指手掌变大变厚，呈现红色，像掌心鼓起的样子，是肝脏疾病的典型征象之一。当肝脏受损，会影响细胞生长和代谢，导致手掌发膨胀、变大和变厚。如果你注意到自己的手掌发生了这种变化，建议去医院检查。
7、肝功能受损时会引起一系列消化道症状，包括食欲不振、纳差、恶心、呕吐、厌食、腹胀等。
肝脏维持健康的另一个关键功能是帮助消化系统消化食物。如果肝脏出现问题，可能会导致一系列的胃肠道疾病，如食欲不振、恶心、呕吐、厌食和腹胀等。这些症状可能是肝损伤的征兆之一，需要及时寻求医疗帮助。
如果你注意到自己有这些症状，不要忽视，最好尽快去医院检查。早期检测和治疗可帮助防止肝损伤的进一步恶化。此外，保持良好的饮食习惯、适度的运动和减少对肝脏的损害也是非常重要的。
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