你们尿完都回头看看嘛？相信回头看的人很多，大家对于尿液的情况还是挺关注的，尤其是习惯通过尿液来判断身体的健康状态。而且每个人不同状态和不同疾病下的尿液都不太一样，如果没有基础认知的话，很容易自己吓唬自己。尿液的颜色可以间接或直接反映出血液或泌尿系统的疾病，但是提前跟大家说好，这跟排毒没什么关系。
我们正常人的尿液颜色，是一种淡黄色的透明液体，他的颜色决定于尿液的色素浓度多少，当正常人饮水比较多的时候，尿量就会被稀释，尿液增多，特别是你子啊吃了西瓜、冬瓜、啤酒等利尿的食物，尿的颜色就会变淡，甚至无色。当着急上火、发热、饮水量少时，尿液浓缩，尿液减少，特别是夏天出汗比较多，尿色加深。但随着多饮水，多排尿，则会好转，但是如果你尿液出现了别的颜色，那你就需要注意了，那可能是你的身体出问题了。
如果 你除黄尿外，还有乏力、腹胀、恶心、呕吐、厌食、厌食等临床表现。那就是你的肝出现问题了，胆汁向外排的道路通常有两条：一条从尿里出来，一条从肠道里出来。当肝脏或胆囊有病，胆汁到肠道的路被切断，就只能从尿里排出来，尿液里也因胆汁的含量增加而呈深黄色了。这往往是肝炎的一个信号。
如果当你上厕所排尿时，发现尿液中有细腻的泡沫，而且这些泡沫持续存在很长时间？如果是的话，可能是你的肾脏排泄功能出了问题。正常情况下，尿液中的泡沫会很快消失，但如果肾脏出现问题，就会导致尿液中的蛋白质增多，从而形成持久的泡沫。并且还会伴随有早起眼睑肿，腰疼的情况，因为肾脏是我们身体的排毒器官，如果它不能正常工作，就会导致体内废物和水分潴留，从而引起眼睑浮肿。而肾为腰之府，你的肾不好了，腰又能好到哪里去？
最后就是尿液发红，尿液泛红出现血尿，首先要判断是真性血尿还是假性血尿，假性血尿就是食物的干扰，比如食用红心火龙果、甜菜、紫萝卜等红色果蔬，排除以上情况，确定为真性血尿，往往可能是身体疾病的报警信号，一种是肾炎引起的血尿，一种是泌尿系统出血引起的，特别是后者，常见病因包括泌尿系统的感染、结石甚至是肿瘤。
所以尿液里包含着很多秘密。如果我们能学会从尿液的颜色、气味、密度等方面观察身体的健康状况，每天花几秒钟留心观察一下，就会给自己的健康带来很多好处。
好了，那今天的分享就到这里了，关注王医生，了解更多健康知识。
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