阴虚难持久、阳虚起不来，气郁硬度差

起不来，难持久，硬度差，是很多男性患者经常遇到的问题。但很少有人分清楚背后的真正病因，今天就来告诉大家真相。

首先我们来说难持久。

从中医的角度讲，多是阴虚导致。大家都知道，正常的人体，阴阳始终保持平衡。但如果你用手过度，出现阴虚的情况，阳气独亢，就会产生虚火，虚火干扰精关的固摄能力，就会导致房事时难以自控，刚开始就出现外泄的情况。这时就需要来滋补肾阴。可以用张景岳滋补肾阴的经典方——左归丸，来加减调理。

接着我们再讲起不来。

这种情况，就更偏向于阳虚的问题。中医讲， 阳气的意思是一身之气，有温热、振奋的特性。如果你阳气不足，就像植物缺乏太阳的照射，缺乏向上生长的动力，自然就会出现起不来的情况。而且还会出现手脚是冰冷的，欲望是逐渐下降的。这时就可以参考《金匮要略》中的名方，肾气丸，壮肾益阳。

最后我们说说硬度差。

宗筋海绵体，是靠气血充养，才能坚硬如铁。如果肝气郁结，气血流通不畅，无力抵达宗筋。就像一个没有气的气球，自然硬度不够。

所以这时就需要打通郁结的肝气，使气血正常的抵达宗筋，这时可以参考一个逍遥散来疏肝解郁，改善这类情况了。