湿热湿热，又有湿又有热，那该如何祛除呢？今天教你用这简单三味药，横扫一身湿热，大家好，我是魏医生。提起湿热啊。绝对是当代人的大敌，湿热啊，其实是湿邪和热邪相互纠缠形成的，它既有湿的特点，又有热的特点，我们总是说去湿热去湿热，那到底怎么做才能真正的把湿热去掉呢？那今天呢就给大家分享一个湿热的舌象案例，咱们一起来看一下吧。
这位患者呢，是一位34岁的男性朋友，平时脸上头发特别爱出油，还容易口苦口臭，大腿根呢也爱出汗，潮湿呢有异味，平时啊还总是没精神，懒言少语的，咱们看一下他的舌苔，详细分析一下
首先呢这个舌苔呢是很黄腻的，而且呢，舌苔是一直从舌尖延伸到了舌根。尤其是这个舌根的舌苔呢，是又黄又腻，说明这位患者啊，平时胃口很好，喜欢吃那些油腻的肥甘厚味的食物，但是啊，吃进来的这些食物啊，没有被及时的运化代谢出去，然后呢，就形成了痰湿，像这种啊，患者呢一般会伴有嘴粘腻，不清爽，有口臭，口干口苦的情况。
另外，像这个患者，大便，有先干后稀的情况，小便发黄，有气味，还有泡沫，阴囊也潮湿，早上醒来，特别容易出现咳嗽的情况，并且有痰，平时呢经常感觉乏力，气短，干点啥呢都力不从心，少气懒言的，那这个呢，就是湿气在体内时间久了，阻碍积极运行导致的。
接着咱们再看这个舌头的一些细节，首先咱们先看看舌尖。你看，舌头的右边是偏大的。这个说明什么问题呢？就是肺气不降了。正常情况下呢，咱们的肺气呢，应该是往下走，走到肾里面的，如果肺气不降，就会出现气喘打嗝的情况，总是感觉气不够用，不想说话。
另外呢，我们也可以看到中焦，是有一处凹陷的，这个地方的凹陷呢，一般是脾胃虚弱引起的。
那为什么会出现肺气不降的情况呢？其实啊，这还是因为湿气的阻滞住了气机的顺畅，所以整体看下来啊，这位患者其实就是一个湿热的问题。那该如何调理呢？说到调理呢，就不得不说一下，引起这些问题的根本是在哪里呢？其实它的根本啊，就是脾虚了，
你看，这个舌边，是一些齿痕的。那这呢，就是脾虚，咱们常说呢，脾为生痰之源，也就是说脾虚了，运化水湿的能力呢，就下降了，湿气呢，就会应运而生，当这些湿气无法排除体外，越积越多，就会聚湿成痰，那这个痰湿呢，在体内时间长了，它会淤积成热，也就是湿热，湿热呢，有祛下的特性，就是很容易跑到下焦，也就是这个患者舌根舌苔后腻的原因，这啊，也是大腿根潮湿瘙痒，小便有泡沫的一个主要原因。
所以呢，调理的话呢，我们不仅需要去湿热，如果想从根本上调理呢，还需要健脾，可以参考苍术、黄柏、陈皮来泡水喝，苍术呢健脾燥湿，黄柏呢祛湿热，陈皮呢理气，气顺呢湿热就自消。
患者用了一个月，湿热症状基本消除，以上呢就是今天的舌象分析了
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