肝寒痛、脾寒湿，五脏有寒怎么办？医生教你一招搞定

万病从寒起，肝寒痛、脾寒湿，五脏有寒怎么办？医生教你有效调理。大家好，我是张医生。

现在天气炎热，很多人都喜欢吹着空调，吃着雪糕。久而久之人就会特别容易生病。总是吃药，也不见好转。这大多是寒气入侵造成的。寒气入侵身体就会导致阳气的运行不畅，从而就会很容易生病。所以说啊万病从寒起，治病要先驱寒。中医认为肝寒则痛、心寒则淤、脾寒则虚、肺寒多涕、肾寒则百病丛生。那么今天张医生就教大家如何分辨五脏的寒，并且对症下药，让你无寒一身轻。

第一个，肝寒则痛

中医上来说，肝主疏泄，可以疏泄全身气机的运行，但是如果你经常吃寒冷性食物，或者经常受到寒邪的入侵，就会伤到肝经，而肝经受寒后就会出现气机不畅的情况。中医来说，通则不痛，痛则不通。所以这个时候你就会出现两肋胀痛，头痛、上腹部一阵一阵的疼，同时还会出现手脚冰凉，而且还特别容易抽筋的情况。这大多都是肝寒的表现。那这时候你就可以参考使用天台乌药散来行气疏肝、散寒止痛。

第二个，心寒则淤

首先我们都知道，心是我们人体最重要的器官。中医上来说，心为君主之官，主一身血脉，如果心受到了寒气的入侵，就会出现血液凝滞，堵在一起。从而导致血脉的运行失常。这个时候你就会出现脸上长斑，还总觉得胸口闷得慌，呼吸不上来，同时还会出现出冷汗、面色发白等症状。这大多都是心寒引起的。这个时候你就可以参考使用神香苏合丸来温通寒痹，行气化浊。

第三个，脾寒则虚

中医上来说，脾主运化水谷精微，如果寒气入侵伤到了脾胃，导致脾的运化失常，从而你吃进去的食物，就不能转化成水谷精微，慢慢就会出现气血生化无源，从而导致气血两虚，这个时候你就会出现浑身没有力气，还没有食欲，吃不进去东西，或者吃一点就会出现肚子胀的情况，还总是不消化，拉肚子。同时水液运化不了，还会出现痰湿的症状，比如说水肿，四肢沉重等情况。这个时候你就可以参考使用附子理中丸来温中健脾。

第四个，肺寒多涕

中医认为，肺主一身气机，开窍于鼻，所以说，肺好不好就会在鼻子上反映出来。如果你经常受到寒邪入侵身体，然后就会经常感冒，咳嗽，流鼻涕，而且流出的鼻涕量多，质地清稀，像水一样。同时我们都知道，肺为储痰之器，如果肺气虚了，肺中的津液就会失去阳气的温煦，从而凝结成痰液，这时候就会出现咳嗽痰多的情况。那我们就可以参考使用通宣理肺丸来散寒宣肺。

第五个，肾寒则百病丛生

我们都知道，肾分阴阳。如果你肾阳不足就会出现手脚冰凉，特别怕冷等情况。同时肾又称为水脏，可以代谢水液，如果寒气入侵身体，出现肾寒，这时候就无法将水液代谢出去，从而就会出现小便增多，特别是晚上更加明显。而且肾藏精，如果肾寒的话，肾精就会受到影响，从而就会出现阳痿，早泄，精子质量差的情况。这个时候我们就可以参考使用右归丸来温补肾阳。

好了，今天的内容就分享到这里，我是张医生，为你的健康保驾护航。