舌尖凹陷属于轻中度的凹陷，这种舌象睡眠会比较差

很是粉丝发来舌象看诊时。我发现大多都有一个共同问题：舌尖轻度凹陷！

舌尖为心，舌尖如果出现向内凹陷的话，一般说明心(脑)区是虚的。主要病因多是心阴不足，导致心脑失养。这种多见于习惯熬夜，或长期性睡眠不足和失眠的朋友。

年轻人出现这种舌象最好不要熬夜了，持续多年之后就会开始腰椎疼痛

如果舌尖平，多见心气不足，常出现失眠；
如果舌尖薄，多见心血不足，常出现脱发；
如果舌尖高凸，多见心火旺，火气往上窜，常出现头痛，心烦易怒，失眠睡眠差。
如果舌尖低凹，多见心阴不足，头晕，睡眠不好。
如果舌头伸出向下，多见火力不足，常出现发冷怕冷
如果舌头育拉，但舌尖上翘。多见阳气窜动的力量不够，时而升，时而不升。这种人也是睡不好觉。