提起主持人陈鲁豫，大家(微博)可能最先想到的是她的瘦骨如柴，还有那个大大的头。用“超级无敌瘦的+头大大的”的来形容，很多人都知道，她就是鲁豫。有“火柴棒”之称的陈鲁豫，最出名的就是知性典雅的气质和纤到弱不禁风的材。每一次，她出现在众人面前，都是短发中分，自信满满，虽非天生绝色倾城，却总是让人看得心生惬意。正像她所言，作为女人，一要自知，二要自宠，健康美丽都需如此，二者兼而修之，方可打造出宜人气质。
陈鲁豫在一次接受采访时透露，“我对于胖瘦的态度不太健康，我在看自己的影像和电视的时候会觉得自己挺单薄的，但是要是照镜子，我觉得似乎又没有那么夸张地瘦。因为你必须要保持这样的一个状态，我有一次看池莉的小说，说人要是不吃饭很瘦的时候感觉很轻盈，我就挺喜欢这样轻盈的感觉。我对于别人的胖瘦都可以接受，但是对于自己的胖瘦就非常地在意。我觉得我的态度不健康，其实我再重十斤不成问题，但是我的理智告诉我不能再胖下去。”鲁豫曾说自己一生追逐的信条就是“人越瘦越美”。提起瘦身，不可不看她的几点必胜减肥心得。
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