村上春树说过一句话：“我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。”
随着时间的流逝，年龄的增长，以及偶然间发现头上生出的白发，脸上长出的皱纹。
才恍然明白，时间如流水一般，自己已不再青春，终有一日会老去。
所以在变老的路上，更要学会善待自己。
01
不要太在意周围人的眼光
余华曾说：“生活是属于每个人自己的感受，不属于任何别人的看法 。”
人活在世上，会听到无数种声音，无论你过得好坏，总有人对你评头论足。
但生活是自己的，只有自己的感受才最重要，别人的看法无需去理会。
2015年，凭借《穿越大半个中国去睡你》一诗，余秀华在网络上走红。
有人因为这首诗批评余秀华是个“荡妇”，有人则认为她很勇敢。
然而在这首诗背后，很多人没看到的是，因为残疾和生长环境，她对自由追求感情的渴望。
在19岁那年，父母将她嫁给了一个比她大了十几岁的男人。
父母认为，身患残疾能嫁出去已是余秀华的幸运，她应该好好珍惜这段感情。
但余秀华是个心思细腻且浪漫的女人，她无法忍受与灵魂不相通的丈夫携手走完一生。
于是，余秀华不顾一切地提出了离婚。
但这样一个残疾的女人，想要离婚，可谓是阻碍重重，家人的不理解，乡里人异样的眼光，一度让她陷入苦闷之中。
而她并没有自我放弃，苦闷中的她开始专心写诗，将自己对爱的渴望全部袒露于作品之上。
爆红后的余秀华有了金钱撑腰，轻松的与丈夫离了婚，纵使母亲还是不理解，纵使全村人骂她现代“陈世美”，她还是为这个决定感到开心，
当全村的人还在等着看她笑话的时候，余秀华已经开始学着打扮自己，并且有越来越多的学术研讨会、诗歌讨论会邀请她去。
就在近日，46岁的余秀华与男友在网络上发布了拍摄婚纱照的视频，两人脸上洋溢着幸福的笑容，网友们也纷纷送上了祝福。
余秀华曾在采访中说过一句话：“别人怎么说，我管不着，也不在乎。”
正是因为她从不在意外人的眼光，才有了如今的成就，诗集作品也被更多人接受和喜爱。
人生短暂，把无谓的评价和看法抛之脑后，不必为了迎合他人，而委屈自己。
杨绛先生也曾说过：“我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。”
余生，只管做好自己的事，活出自我，活得精彩。
02
学会以一颗平常心，面对万千事
字节跳动创始人张一鸣，在年会演讲中说道：
“能取得很好成就的人，他们往往保持很平常的心态。”
1965年，23岁的林海峰以4比2的大比分，战胜了坂田荣男，夺得日本围棋名人头衔，成为日本有史以来最年轻的名人。
但这场比赛的过程却异常艰难，由于两人实力相当，林海峰一直没办法拉开比分，最终还是输掉了第一局比赛。
中场休息的林海峰非常焦急和沮丧，于是去找老师吴清源请教。
吴清源告诉了他三个字：“平常心”。
吴清源教导林海峰说：“你不可太过患得患失，保持平常心情，你才不过23岁，就已经进入决赛，有了这样的成就，你还急什么呢？”
吴清源的话彻底让林海峰清醒了过来，最终赢得了这场比赛。
此后，他8次登顶名人宝座，成为日本围棋名人战中的英雄。
2001年日本第26届围棋名人战，59岁的林海峰，阔别七年，回到了赛场上。
人们纷纷猜测年事已高的林海峰对战年轻棋手，是否还能够保住他的傲人的战绩。
林海峰则对此回应道：“只要能够有棋下就是最快乐的事，胜负已不重要。”
这正如《花田半亩》一书中说的那样：
“成如何？败如何？不过一时浮沉；聚如何？散如何？不过必经之路。”
成败和得失不过是人生常态，如果太过在意，就无法做好眼前的事，走好脚下的路。
只有心无旁骛，做到“不以物喜，不以己悲”，保持一颗平常心，才能从容地应对所有事。
余生，学会用平常心面对一切。不沉溺过往，不焦虑现在，不惧怕将来。
03
往后余生，好好爱自己
你有多久没有只把自己排在第一位，好好爱自己了？
年轻时，我们很多时间都用来到处奔波，照顾孩子，照顾家人。
慢慢老去时才发现，这一生我们顾及了很多人，唯独忘了爱自己，善待自己。
生活不易，与其取悦别人，不如对自己好点。
抖音上有个博主@50岁阿姨自驾游，因为“抛夫弃子”去自驾游，而进入大家的视野，走红网络，她的真实名字叫苏敏。
苏敏的婚姻生活，像每一位普通的母亲一样，每天围着孩子和丈夫转。
因为要照顾家庭，苏敏几乎没有收入，家里的经济来源全靠丈夫，而她的丈夫却非常的挑剔，对她花的每一分钱都斤斤计较。
在两人心中，这段婚姻已经是名存实亡了，家里的氛围也因此变得沉闷。
在这样的环境下30多年，苏敏除了压力，感受不到一点快乐。
女儿小的时候，为了给孩子一个完整的家庭，她忍着没有离婚；
孩子长大后，她害怕因为离异家庭的原因，耽误女儿找对象，还是忍着没离婚。
女儿有了孩子，她忙着帮女儿带孩子，还是没有离婚。
直到50岁时她突然才发现，从来没有为自己活过，于是一人一车一帐篷，一路向南，看遍了祖国的大好河山。
苏敏说：“我从来没有这么放松过，原来，人生还可以这么洒脱。”
这让我想起王尔德曾说过：“爱自己，是终身浪漫的开始。”
人的一生真的很短，能陪你走到最后的人，只有自己。
余生，无论生活是好是坏，学会取悦自己，才是最浪漫的生活方式。
▽
电影《遗愿清单》中有一句经典台词：
“我们的生命就像溪流，朝着同一条河流奔去，流向那拥有水瀑轻烟的天堂。所以现在，去寻找你生命中的快乐吧！”
感慨万分。
岁月匆匆流逝，余生不长，学会好好善待自己吧。
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