暨南大学附属顺德医院订阅号 2023-04-04 11:16 发表于广东
春季细菌、病毒活跃，是呼吸道疾病高发期。而近期多地流感高发，该如何防范？家长该如何防护？
黄德平 主治医师
广东省胸部疾病学会儿童专委会委员
佛山市医师协会儿科分会委员
顺德区科普专家库成员
毕业于广州医科大学，本科学历，从事儿科临床工作十余年，擅长喘息性疾病、哮喘、慢性咳嗽、反复呼吸道感染等呼吸系统疾病及儿童过敏性疾病的诊治。对儿科及新生儿科常见病、多发病及危重症的诊治积累了丰富的临床经验。曾在广州市妇女儿童医疗中心进修学习半年。
普通感冒：又称上感。临床表现主要是上呼吸道不适，一般表现为咽痛、鼻塞、轻微的咳嗽流涕，偶尔会有一过性低热的情况，大多人临床表现轻微。流行性感冒：是由甲型和乙型流感病毒导致的呼吸道传染性疾病。全身症状明显，主要是反复高热、肌肉酸痛、乏力，同时会伴有呼吸道症状；部分人群会出现病毒性肺炎、病毒性心肌炎等严重并发症，特别是儿童，要万分小心（近期以甲型流感流行为主）。如果家中孩子除了鼻部症状，还出现高烧、头痛、全身酸痛、乏力、精神不好等全身症状，很有可能就是流感，建议带到医院就诊及做病原检测，在医师指导下进行治疗。1.为孩子提供适当的医疗照顾。当孩子出现上述症状时，家长应该带患儿前往医院就医并遵医嘱进行治疗。在医生的指导下，孩子可能需要服用一些药物来减轻症状，如发热、咳嗽和喉咙痛等。此外，家长也应该确保孩子得到足够的休息和饮水，以帮助他们更快地恢复健康。2.保持孩子的卫生习惯。甲流是一种高度传染性的疾病，因此家长应该保持孩子的卫生习惯，注意手卫生。例如，教导孩子用肥皂和水洗手，尤其是在接触到其他人、公共设施或动物之后；此外，当孩子咳嗽或打喷嚏时，应该用纸巾遮盖嘴巴和鼻子，以防传染给他人。3.确保孩子摄取足够的营养。当孩子患上甲流时，他们的食欲通常会减少。此时，家长应该确保孩子摄入足够的营养，以帮助他们恢复健康。例如，可以给孩子喝一些清汤，这有助于缓解喉咙痛和其他症状；鼓励孩子多喝水，以避免脱水。4.留意孩子的病情变化。孩子的身体状况可能会在几天内迅速变化，因此家长需要密切关注孩子的病情变化。如果症状恶化或持续了几天仍未改善，家长应该及时联系医生。5.避免孩子接触其他人。在孩子得了甲流后，家长应该避免让孩子接触其他人，特别是年龄较大、身体较虚弱或免疫系统受损的人群，防止病毒传播给其他人。此外，如果有其他家庭成员患有甲流或其他感冒症状，也应该避免与孩子接触，以免病毒传播。6.给孩子提供舒适和温暖的环境。在孩子恢复期间，家长应该为他们提供舒适和温暖的环境。例如，可以为孩子准备柔软的被子和枕头，以帮助他们更好地休息。此外，家长也可以给孩子准备一些娱乐活动，如书籍、电影或玩具，以帮助他们缓解病痛和焦虑情绪。7.注意孩子的情绪变化。在孩子得病的时候，他们可能会感到害怕、焦虑和不安。家长应该关注孩子的情绪变化，帮助他们缓解病痛和焦虑情绪。可以通过与孩子交流，鼓励他们表达感受，给予他们情感支持和安慰。此外，家长也可以使用一些舒缓情绪的方法，如音乐疗法、冥想或渐进性肌肉松弛法等，来帮助孩子放松身心。1. 5岁以下，尤其是2岁以下的儿童感染流感后，更容易出现肺炎及其他呼吸系统并发症，如喉炎、支气管炎也可使原有哮喘等基础疾病加重，也可能出现脑病、脑炎、脑膜炎、心肌炎和横纹肌溶解症等并发症，甚至进展为重症，危及生命。因此5岁以下儿童出现发热，建议及时就医。2. 有症状的高危儿童应及时就医：患有呼吸系统慢性疾病、肾病、恶性肿瘤、免疫功能低下、先天性心脏病、病态肥胖等基础疾病的孩子，也是流感出现并发症的高危人群，一旦出现发热，及时就医。3. 如果孩子精神状态好、食欲不错、小便量与平时差不多，可以继续在家对症治疗；如果孩子总想睡觉、退烧后仍然精神差，吃得少，小便量少，或者连续发热超过3天仍无好转都应及时就医。4. 对于6个月以内的婴儿来说，出现发热的情况不宜在家自行处理，应及时就医。而如果3个月以内的婴儿体温超过38℃、3至6个月大的婴儿体温超过39℃，刚提示可能存在较重病情，应及时到医院寻求帮助。总之，当孩子得了甲流时，家长应给予更多的关爱，并及时到正规医院就诊，并遵循医生的建议。从而让宝宝尽快恢复，健康成长！
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