原创 以字为生的小姐姐 夏莫 2023-04-15 09:05 发表于湖南收录于合集#人到晚年61个#晚年生活技巧75个#善待自己的方式82个#调整心态164个
人生若只如初见,时光匆匆,转眼间已经走过了大半的人生。曾经以为,奋斗半生,将儿女培养大,晚年就能享受幸福人生,活得简单又从容。六零后,已经面临退休。或许不再年轻,但是你仍可以珍惜现在,努力改变未来。人,无法掌控时间,但是可以选择如何度过每一天。六零后,要趁早做好三种“最坏”的打算,以免退休后,茫然无措。当人到了晚年,原本以为,将子女培养长大,子女孝顺,就可以无忧无虑地享受晚年了。可是,六零后,老了才知道,日子并没有想象中的那么完美。子女大多已经成家立业,忙于自己的生活和事业,无暇顾及父母。在我老家,有许多老人独自生活,子女们都在外地工作,很少能够抽出时间回家探望。老人的生活,显得孤单而无助。生病了,没人看望,自己又不知道怎么去医院检查;有时摔了、磕着,子女不在身边,也只能自己硬扛着。当子女很忙时,老了,要学会自己规划好晚年生活,过好属于自己的日子。到了晚年,无论子女们是否能够陪伴在身边,我们都需要有自己的生活和规划,让自己过得幸福和充实。不要怨天尤人,每天积极地生活,和邻居们打牌、聊天,参加社区的活动,保持着自己的精神状态。人老了,身体开始出现病痛,不少的事情力不从心。曾经的轻松自如已经不再,这让人感到惆怅和无奈。例如:有些人,会因为身体原因,不能再参加曾经热爱的运动或活动。有些人,会失去对家庭的照顾能力,不能再像年轻时那样为家庭付出。六零后,要意识到身体的重要性,更加珍惜身体,多做有益身体的事情,注重身体保养。老了后,渐渐发现,自己的身体没有想象中的那么无坚不摧,没有想象中的那么健康。身体,开始出现各种各样的病痛征兆。六零后,请记住,健康是属于自己的。不要害怕衰老,寻找生活的乐趣,找到适合自己的爱好和娱乐方式,让自己的心情保持愉悦和平静。多锻炼身体,用良好的生活作息,调整自己的心态,让自己活得独立,活得健康又踏实。年轻时,为了子女,付出了一切。原本,想着儿女长大了,成家立业了,就可以好好享受自己的晚年生活了。可是,自己辛辛苦苦攒下的一点养老钱,可能会被儿女以各种各样的理由消耗掉。比如:有些儿女,可能会因为经济压力或者其他原因,向父母借钱或者花费父母的钱。又或者,要创业、要买房,差点资金,于是又找父母凑。父母的钱,就在不知不自觉中,被儿女拿走了。也许,儿女说将来有钱了还,可是,你会发现,儿女的生活过得有滋有味,大手大脚,却没有还钱的意识。人到晚年,对于儿女要学会放手。其实,不必将所有的钱,都消耗在子女身上。因为,你还有你的人生之路要走。一旦,手里没有了钱,日子就会过得没有底气,也会过得十分被动。人老了,管理好自己的积蓄,是保证晚年生活质量的重要保障。六零后,已经踏入了人生的晚年,要好好地善待自己,过好自己的晚年生活。到了这个年纪,要更加注重健康,多关注自己的内心世界,去做些自己感兴趣的事情,享受生活。可以和朋友们一起旅游,或者去参加一些感兴趣的课程,学习新的技能或知识。同时,也要注重自己的财务规划,合理分配自己的退休金和储蓄,以保证自己的经济安全和稳定。调整好心态,让自己过上自己想要的生活,活得精彩又从容。作者:夏莫,新锐情感导师,心理学学者,幸福女人管理师。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。