又是一年盛夏时,夏天的“烧烤”模式即将开启,在这个模式下最惬意的无非是呆在空调房里做个安静的美男子/女子,但吹空调的正确“姿势”你是否知道呢?究竟怎么吹空调才是正确的呢?在此,小编告诉大家吹空调的正确“姿势”,远离“空调病”。
①26℃最适宜:成年人在空调房内最适宜温度为25-26度,体弱者27-28度,室内外温差最好不超8度;②空调风往上吹:避免冷风直吹身体;③进屋10分钟后再开空调:出汗后毛孔完全打开,此时开空调诱发感冒等病症;④每隔1小时开会儿窗:开空调会使空气变干,易鼻塞、喉咙干、打喷嚏等;⑤身体弱,早晚别开空调:关节炎、风湿病的老人、发育不完全的小孩以及孕妇等,最好少用空调。