自卑是怎么搞出来的？

就是一个人拿着放大镜去欣赏别人的优点，然后接着拿着放大镜去欣赏自己的缺点，最后“拿着别人的优点和自己的缺点放在一块儿同时欣赏”。

一个人，习惯拿着别人的优点和自己的缺点放在一块儿同时欣赏，叫“自残”。

久而久之呢就变成了习惯性自残，最后TA就获得了“自卑这个荣誉”。

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杨长懿

11年心理学应用经验

国家二级心理咨询师

精神分析师

NGH催眠治疗师