1岁宝宝被痰堵住窒息，化痰，最好用的是办法是这5个

一到冬天，十个孩子九个咳。

一咳嗽准有痰，咳咳咳不出，小家伙的小脸咳得通红，嗓子还一直发出“呼噜呼噜”的声音；呼吸也不通畅，尤其是晚上睡觉时，经常睡到一半就憋醒了。看着TA难受的样子，当妈的也跟着着急。

这不，小编最近还看到这样两条新闻：

广州一名1岁女宝突然面色发紫，嘴巴微张却发不出任何哭喊的声音。经医生检查，发现是感冒导致痰多上涌，堵住了气管，好在最后化险为夷。

江苏无锡，一8岁男童一口痰没咳出来，家长在凌晨发现孩子已经窒息。医生到达现场时，发现孩子喉咙口有浓痰，尽管医护人员全力抢救，但还是没能救回孩子。

对于宝宝来说，TA们不知道该怎么样把粘稠的痰液吐出来，所以痰液就会一直在堵在喉咙里面，咳不出咽不下，最后就有可能发生窒息的危险。

孩子一咳嗽，很多家长的第一反应就是吃止咳药，但其实这是不对的。今天我们就来跟妈妈们聊聊，宝宝咳嗽有痰时，什么方法最有效~

宝宝咳咳咳第一件事不是马上吃止咳药

“宝宝又咳嗽了？赶紧吃点药止止咳”这种话，实在不少见。但是想告诉妈妈们的是：有痰的时候不建议刻意去止咳。

美国儿科学会（AAP）也强调：对于 6 岁以下儿童，非处方止咳药和感冒药都是有弊无利的，不能随便用。有痰的时候就更不建议刻意用止咳药或是感冒药去止咳了，原因如下：

宝宝咳嗽有痰，通常是感冒引起，而多数感冒可以自己好起来，所以，先不着急用药！

吃了止咳药，咳嗽是暂时止住了，但是痰就排不出来了，留在呼吸道里久了，很可能就会形成新的感染甚至肺炎。

孩子咳嗽有痰这5种方法最管用

1

 多喝温开水 

这不是一句玩笑话

生活中，“多喝水”这三个字，大多听上去都是很鸡肋的，但对于宝宝咳嗽有痰来说，“多喝水”还真是简单又有效的解决办法。

痰液之所以排不出来，就是因为它很粘稠，而宝宝无法像大人一样掌握咳痰的技巧。多给宝宝喝点水，可以稀释痰液，湿润呼吸道粘膜，帮助痰液排出。

但是多给宝宝喝水这事儿也不能做过头了，如果宝宝不想喝，也不要硬逼着宝宝喝，过度补充水分没什么益处。

建议妈妈们这样给孩子补充水分：

3个月-1岁：少量多次的喝温水，一天4次左右，每次5-15mL；尤其是小宝宝，不要一次喂太多，以免增加肾脏负担。也可以多给孩子吃一下水分大的蔬菜水果，也能帮助补充水分。

1岁以上：可以在水里适量加一点蜂蜜，每次2-5mL（喂完再喝点水，保持口腔卫生），或者给孩子多吃一点温热的流食，比如稀粥、鸡汤等，也是补充水分的一种。

2

 增加空气湿度

湿润宝宝呼吸道，有助于排痰 

增加周围空气的湿度，也对排痰有帮助，可以适当开一下加湿器，来调节室内湿度。或者带孩子在蒸汽房里呆一会儿，比如刚洗完澡的浴室，也很管用。

3

拍背不是心理作用

是你没拍对而已

前面两种方法属于稀释痰液和湿润呼吸道，可以起到以下两种作用：

帮助宝宝把痰吞到肚子里（是的，你没看错，是吞到肚子里。虽然听起来有点恶心，但没什么实质性的危害）。

咳嗽的时候，顺着湿润的呼吸道，把痰咳出来一部分。

不管是吞到肚子里还是咳出来，总归都是靠宝宝自己，但有些“顽固”的痰，还是需要家长帮忙的，最直接的方法就是——拍背。

提起拍背，可能有的妈妈说，我也是给宝宝拍背，但好像没什么用啊。其实不是拍背没用，而是很多家长都没拍对！

正确的拍背方法是这样的：

√ 手型

握成空心掌，拍的时候宝宝才不会疼，而且震感相对明显一些。

√ 力度

利用抖动手腕的力量，而不是整个手臂用力。拍的时候不可以太轻了，不然没效果。

√ 姿势

1. 将小宝宝竖抱在肩上，宝宝的下颌要超过肩膀的高度，进行拍背。

2. 能自己坐稳的宝宝，就可以坐在家长腿上进行拍背。

3. 再大一点的宝宝就可以自己趴在床上，家长用两只手来拍背，双手的效果更好。

√ 方向

遵循从下往上，从两边向中间的顺序，更利于宝宝咳出痰

温馨提示：

1. 我们给宝宝拍痰的目的，是要把痰从气管内排出。不一定非要让宝宝从嘴里吐出来，咽到消化道里也是可以的。

2. 拍背不要在宝宝刚吃完奶或者吃饱后的1小时之内进行。

4

祛痰药可以稀释痰液

但别瞎用

我们通常说的“祛痰药”，它的作用不是把痰“化”掉，而是稀释痰液，让痰更容易咳出来或者被宝宝咽下去，原理上跟多喝水和增加空气湿度是一样。

当痰黏在嗓子里、一直咳不出来时，可在医生的指导下口服成分单一的祛痰药，如盐酸氨溴索（沐舒坦）。

祛痰药虽然可以稀释痰液，但还会带来另一个问题就是，如果把痰液稀释，就意味着痰量会增加，需要更多的咳嗽才能将增加的痰量咳出来。

妈妈们都知道，咳痰是个技术活，尤其对小月龄的宝宝来说，是非常难的。

所以，1岁以下的宝宝不建议自行使用祛痰药。

5

雾化吸入

尤其适合小宝宝

雾化机将药物以雾气的形式，直接从宝宝的鼻子和口腔到达整个呼吸道，有利于止咳、止喘，也利于清理、排出痰液。针对性很强，不仅见效快，而且副作用小。

√ 增加呼吸道湿度

雾化生理盐水，来帮助宝宝湿润呼吸道，可以减少和避免宝宝呼吸道感染，是个非常安全的保健做法。

√ 化痰

盐酸氨溴索（沐舒坦）它是一种酶类药物，可以将痰液中的蛋白质消化掉，使粘稠的痰液变稀释，就能比较容易排出了。