眉毛是我们面部不可缺少的一部分，我们也知道眉毛对于面部有着修饰作用。可眉毛的用处往往不仅如此，从中医角度来看，从眉毛就可以看出人的身体健康。就连医学典籍《黄帝内经》里面就有记载：“美眉者，足太阳之脉血气多，恶眉者，血气少也。”由此可见，眉毛的浓密、稀短无不反映着生命的长短，学会了观眉毛知寿命，那么如何延长寿命呢？了解中医养生常识，学学中医的长寿秘诀吧。
1、眉毛浓密、粗长反映经血气旺盛：传统医学《内经》上说：“美眉者，是太阳之脉血气多；恶眉者，血气少”。也是说，眉毛浓密、粗长、润泽，反映了经血气旺盛，身强力壮，代表着长寿。
2、眉毛整齐有光眉尾微垂也长寿
3、眉毛稀短体弱多病：反之，眉毛稀短、枯脱，反映了经血气不足，体弱多病，代表着身体不好。
4、眉毛浓淡适中易长寿：眉毛浓淡适中的人容易成为长寿星。
5、眉毛高长而眉尾下垂高寿无疑：古相书曰“眉毛长垂，高寿无疑”，是说眉毛高长而眉尾下垂的人高寿无疑。
6、传说中的老寿星都有长眉：眉毛被称为保寿宫，与人的生命有关系，因此，民间传说中的老寿星都往往有着一对长眉毛，即“寿眉”。
中医长寿秘方：
1、起居有常，动静适宜
如《管子·形势篇》说：“起居时、饮食节、寒暑适，则身利而寿命益”。孙思邈提出：“养生之道，常于小劳”、“体欲常劳、劳勿过极”、“人欲劳于形，百病不能成”。华佗亦指出：“人体欲得劳动，但不当使极百”。这都说明要动静适宜，劳逸结合。即《内经》的所谓“久卧伤气、久坐伤肉”。劳动、运动是长寿之道。
2、慎房事
《内经》说：“若入房过度则伤肾”，放纵情欲，耗精过度就会“半百而衰也”。《千金方》上更说：“恣其情欲，则命同朝露也”。
“望闻问切”是中医治疗的一个最大特点，其中眉毛就是中医望诊的重要部位之一。上面为大家介绍了观眉毛知健康，知寿命长短的方法及中医长寿的秘诀，想要长寿的你还在犹豫什么呢！
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