要说夏天最招人喜欢的一定是空调和西瓜，那最招人讨厌的是什么呢？一定是蚊子！为了营造一个舒适、安稳的睡眠环境，不少家庭会选择一些驱蚊产品。从前是杀虫剂、蚊香、电蚊拍，后来有了电蚊香液。不过，使用电蚊香液的时候要格外注意。
敖素华
教授 主任中医师
呼吸内科主任
很多电蚊香液上都写着“低毒”、“微毒”等字样，让大家在使用过程中放松了警惕。然而在蚊香液中含有水溶性的拟除虫菊酯，这是一类高效、广谱、微毒的合成杀虫剂。
长时间吸入含有蚊香液的气体，可能出现恶心、呕吐、头晕、头痛、心慌、胸闷等不适症状。
虽然说电蚊香液可能存在潜在的危害，但也不用“谈毒色变”。拟除虫菊酯虽微毒，若含量不高，对人体来说是比较安全的。但我们在使用电蚊香液的时候，需要注意以下几点：
1
尽量选择低毒、无刺激的正规产品
一些不合格的蚊香液，里面含有的拟除虫菊酯比较少，为了达到同样的驱蚊效果，就可能会在里面加入有害的物质。如果长期吸入可能会引起慢性中毒。我们应当购买符合国家要求的正规合格产品，同时查看产品标签，是否标明低毒、无刺激。
2
使用电蚊香液时保持室内通风
不少朋友为了增强电蚊香液的效果，在使用时封闭窗户。这样做确实更有利于驱蚊，但是也会让人吸入更多的蚊香液而对健康不利。所以，我们在使用电蚊香液时尽量保持室内通风。
3
蚊香液不要插在床头的位置
很多人被蚊子烦得受不了的时候，巴不得整个人浸泡到驱蚊水中，也希望可以有无形的罩子将蚊子阻隔开来。若是将电蚊香液插在太靠近我们的床头，我们便会吸入更多的电蚊香液，可能对健康不利。所以，我们要把蚊香液插在离自己远一些的位置。
4
不要长时间使用电蚊香液
每天使用电蚊香的时间，尽量控制在8小时以内。为了缩短吸入电蚊香液的时间，可以在室内密闭使用1小时的电蚊香液。进入房间休息之前提前通风，这样做不仅驱蚊效果好，也更保证了使用的安全性。
5
电蚊香液用完后应及时更换
使用电蚊香液时应始终保持液瓶竖直向上，电蚊香液用完时，要立即将电蚊香的底座拔下来，不要一直插在插座上接通电源，要等底座冷却之后再进行更换，这样也有利于延长电蚊香底座的使用寿命。
以上细节问题，可不能马虎大意，正确合理地使用电蚊香液才能在达到驱蚊效果的同时保证我们的安全。
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来源：西南医科大学附属中医医院
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