一、建议大家反复读这段话
永远清醒，永远疏离，永远不要把别人当成解药，永远爱自己。
若有幸与良人相伴一程，便彼此扶持慰藉；若对方中途离开，也不必留恋或是懊恼，因为自己是唯一的解药。
倘若错把他人当作药引子，以为藤蔓依傍大树便能安好一生，便是中了温柔的慢性毒。停止伤感，去做自己应该做的的事吧，去成为自己的树，在落魄中治愈，在繁华中自律。
以后的日子多长点本事，把时间花在正事上，去努力学习，工作，变得更优秀，变成自己内心想成为的那个人。
二、享受当下就是真的享受幸福，不能骗人，不然会露馅。
在别人抢着表演的场所，我宁愿做一个沉默的观众。
人一旦悟透了就会变得沉默，不是没有与人相处的能力，而是没有了逢人做戏的兴趣。
三、和人相处，千万不要一味的付出，对别人好一定要有智慧，不要给养成了习惯，让对方依赖而视做理所当然。
罗翔说：人最有魅力的时候，就是对周围一切人和事物都不在乎的时候！
四、一眼看穿事物本质的人，和一辈子都看不透的人，注定会有不同的命运。
不用太在意别人对你的看法，因为他们用的是嘴，不是脑。
无论你变得多好，都有人会对你说三道四，专注于自己，当你越来越优秀，就是对他们最大的蔑视。
每个人最重要的是自己的注意力和自己的时间，人与人之间，唯一公平的只有时间。
很认同一句话:平凡人听从命运，强者主宰自己的命运。
没有人生来就是强者，但我们可以不断修炼自己，成为生活的强者。
五、明白人性的浅陋，深爱灵魂的共鸣，不需量产的温柔，唯喜笨拙的真诚。生活虐我千万遍，我待生活如初恋！要么和灵魂共鸣的人相伴，要么和真诚的人硬碰硬，如果都没有，单枪匹马又何妨？
这世界人人都有遗憾，今天比昨天好就是希望！
六、当有一天你真正开始爱自己，你睡得越来越早，也越来越喜欢锻炼，你不再纠结和焦虑，变得自信满满去追求有意义的人和事，并为之燃烧自己的热情，你会发现人生才真正的开始。
把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木和山川湖海，分给你对这个世界的热爱，而不是将白己浪费在无意义的人和事上。
当你开始做时间的主人,你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量，至于那些焦虑与不安，自然烟消云散！
#随笔#做自己的心理医生 #心理咨询师
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