1、肝郁气滞
表现：经常因为一点小事，就胡思乱想， 躺在床上翻来覆去的睡不着，睡着了还容易做梦，白天头晕目眩的，还伴有胁肋胀痛，喜唉声叹气。
参考：解郁丸
功效：疏肝解郁，养心安神
2、肝火旺
表现：晚上早早的躺在床上，但是怎么都睡不着，或者是容易醒，醒后难以入睡，有的甚至是彻夜难眠。平时呢还伴有头晕脑胀，头重脚轻，心烦，大便干结等症状。
参考：龙胆泻肝丸
功效：清肝胆，利湿热
3、肝阴虚
表现：睡眠质量比较差，晚上睡觉总是做梦，睡着了还容易出汗，还伴有五心烦热，口干咽干，头晕耳鸣，两目干涩等症状
参考：大补阴丸
功效：滋阴降火
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