一位网友留言到:我妈真的前一秒笑嘻嘻后一秒可以因为一点小事就破口大骂,家庭真的很影响孩子的性格,我在家里都很沉默,因为秉持少说少错的原则…… 还有一位网友说:当我开始成长为真正的父母时,我已经变得遍体鳞伤了。
父母的好情绪能让孩子感到愉快、自信,是促使孩子进步的助推器。 父母情绪不好,会让孩子感到郁闷、自卑,是促进孩子消沉、学业止步不前的导火线。
1.给自己积极的心理暗示,让坏情绪跟自己说“拜拜”
研究表明,暴雨般的愤怒,持续时间往往不超过12秒,爆发时摧毁一切,但过后却风平浪静,控制好这12秒,就能排解负面情绪。
2.允许孩子犯错,不要用一件错的事去解决另一件错的事
3.如果发火了,一定不要忘记修复与孩子之间的关系
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