理解的过程，其实就是在大脑中画“思维导图”的过程。在实际阅读中，若无法在脑中画出思维导图，则可以借助纸和笔，画一幅真实的“思维导图”，如图1所示，用具体的视觉印象帮助我们进行抽象的理解。
图1 思维导图的形式
以《梦在醒后为什么被遗忘》为例，我们可以尝试为这段文字画一幅“思维导图”。首先准备一张白纸，将纸横放，在纸的中央写上主题的内容“梦为什么被遗忘”。然后从中央引出一条线到右上方，在线上写“与清醒时相同”，之后继续画线，把这条线一分为三，在分出的线上分别写“意象强弱”“感知频率”“有序与否”，然后延长三条线，再分别画线，写下具体的规律“微弱易忘”“单次易忘”“无序易忘”。“奇特易回忆”的观点是作者反对的，可以单独画一条线写在左边，或者用不同颜色的笔画线。接下来从中央引出第二条线，写“梦让位于现实”。这一观点是由前面的观点推导得出的，正因为梦中的意象具有“微弱”“单次”“无序”的特点，所以当人清醒过来，才会因为受到现实中的印象的强烈冲击而遗忘梦象，可以再画一个箭头，从上面的线指向这条线，表明它们之间的逻辑关系。接下来画“对梦不感兴趣”的线，由于右侧已经有了多条线，可以考虑朝下方或者左方画。再画最后一条线，这是补充说明的观点，分出两条分别写上“感官交替”和“异常排列”。
绘制思维导图时，要尽量少写文字，善用符号、图形和颜色。我们绘制思维导图的本意是用图形直观展现文字的内容、逻辑关系，因此，在一张思维导图上，线条比文字的引导作用大得多，大量文字会弱化线条的作用。思维导图上只需要写上关键词即可，关键词要求精准而简短。重要的论点和依据可以用文字展示，逻辑关系通常无法用文字直观表述，需要用箭头之类的符号表示。上文的练习中用箭头表示推导和递进的关系，就是一例。这部分内容不是从文中直接获取的，要靠读者自己理解和分析得到。如果读者在绘制思维导图时注意到这一点，说明读者对读到的内容进行了深入的思考，消化和吸收书本的内容自然也不在话下。此外，我们可以在思维导图中画上图形和插画，图画不必完美，符合自己的思维方式即可。比如在前面的练习中，有作者认同的观点、反对的观点，也有补充的观点，我们可以分别用“笑脸”的符号简图表示赞同，用“皱眉”表示反对，用一个或者多个“加号”表示补充，一定要用自己一眼就能看懂含义的图形来表示。又如“梦让位于现实”这一条里，作者用“群星”和“太阳”来比喻“梦”和“现实”，这一比喻十分形象，既表明了二者的关系，又能体现梦象“微弱”“松散无序”的特点，可以把星星和太阳的简图画在旁边作为提示。初学者在绘制思维导图时通常都只用线条和文字，其实，不只文字、图形，颜色也可以用来引导思维。比如我们可以用红色线条和文字表示赞同，用黑色表示反对，或者用深浅不同的颜色表示层次的不同、重要性的不同等。习惯了这种抽象的表达方式之后，思维导图就会变得一目了然，有利于高效阅读和理解。
思维导图上的文字，除了精确简之外，还要字迹工整。如果觉得自己字迹潦草，画图粗糙，也可以用电脑制作思维导图。不过，一般来说手工制图更有利于激活记忆，电脑制图难免给人一种印刷品的感觉，更容易让人觉得这是书上的或者别人的东西，而不是自己的记忆。
制作思维导图并没有一定的模版，按自己的习惯和喜好决定其样式即可。有几点值得参考：其一，一般把主题写在纸面的正中央；其二，文字一般写在线条上方；其三，主干结构应清晰。思维导图模拟思维的发散性，因此，要有一个中心，也是起点。如果按通常写字的顺序从左上角开始写，那么就回到了传统笔记的效果。因此，以主题为中心，周围的线条如树形发散，这样更有层次感。读图时，视线总是先留意线条，思维导图更是用线条撑起整张图的结构，因此，思维导图中的文字一定要与线条接近，不能随处写。把文字写在线条上方更符合人们的读图习惯，工程制图中也要求把标注的符号和数字写在线条的上方或左方。当然，如果读者自己更习惯于阅读线条下方的文字，就应该把字写在线条的下方。无论是一段文字、一篇文章还是整本书的思维导图，都应该有清晰的主干，即清晰的论点、观点或者信息点。虽然思维导图最重要的特点就是表现发散性思维，可是，也不能忽略线性的顺序，有序的信息总是更有利于记忆，所以，主干最好还是按一定的顺序排列，可以围绕主题顺时针排列，也可以逆时针排列，按自己的习惯进行即可。
图2《梦在醒后为什么被遗忘》的思维导图
制作思维导图要求用一张横向的纸，也就是宽大于高的纸，这是符合人眼的读图机制的。阅读文字时，因为需要摄入的信息太多而视野清晰区有限，所以我们需要宽小于高，也就是一般书籍的版式，这样可以保证一行文字不超出人眼的“扫描”宽度。而读图时，人眼不会像阅读文字那样同时摄入众多信息，而是找到一个或者几个关键点，由点发散开来，进而获得更多信息，而眼睛摄取信息依然是横向为主的，所以需要宽度更大一些，这样更有利于发散。因此，为突出思维导图的图片效果，还是横向绘制为佳，通常用一张A4纸就够了。如果觉得纸张大小不够用，或者遇到范围太大的话题，可以把两张竖向的白纸横向拼接。此外，用电脑绘制思维导图时也应该注意图像主体范围的宽高比。
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