舌头位置对应脏腑

中医重视舌诊，认为舌为心之苗，人体五脏六腑的变化都会在舌头上呈现。舌尖、舌侧、舌中间、舌根都分别对应了不同脏腑。

为心、肺的反映区。当一个人上火或喉咙肿痛时，舌尖往往发红，病情严重者，舌尖会出现溃疡。

舌头的两边对应肝胆的区域。如果舌头的两边发红，甚至发紫、溃疡，说明患者肝火旺盛，近来脾气比较大。

舌头的中间对应脾胃。脾胃虚弱者反映在舌头上为舌中间有裂纹。

对应肾脏。肾阳气不足的患者，舌根会发白，且容易出现手脚冰凉的情况。患者手脚爱出汗、尿黄、腰酸，舌根会发红。

舌头与脏腑对应图

人体脏腑出现问题时，可反映到舌头的状态变化上，可有淡白舌、红绛舌、青紫舌、杨梅舌等。

舌色淡白，舌体并不肥大，与正常人大小相似，或舌体略见瘦小，舌面湿润并不多津，多为气血两虚。舌色淡白，舌体肥嫩，湿润多津，舌边有齿印，并有畏寒肢冷，浮肿嗜睡，大便溏薄，脉象沉迟等症状，多为阳虚内寒。

舌质鲜红，以红色为主，称为红舌。如果舌红而颜色深暗，较红色更进一层，就称为绛舌。红绛舌是火热上炎的象征，二者仅有热性程度的差别。

有全舌青紫和部分青紫的区别，全舌青紫指全舌紫中带青或是青多于紫。部分青紫出现在舌的左侧或右侧，或者是左右两侧，沿着舌边与舌中央沟之间，有一条或两条纵行的青紫带，也有的仅有青紫瘀点或斑块。

舌质红而有刺，类似杨梅，称为“杨梅舌”。舌尖发红，常因工作时间过长经，常失眠，心火过亢，致使消耗过多，体内缺乏维生素或其他营养物质所致。

[1]高玉芳著.中医养生智慧[M].中国盲文出版社,2016,56.

[2]国医编委会著.养肾也是养命[M].黑龙江科学技术出版社,2017,37.

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