戒酒宣言

      因为体检报告里提醒：“血液系统的血糖和直接胆红素偏高”，导致我这两年出现了不规律的皮肤瘙痒症状，再加上我原先就有吸烟、喝酒嚼好，对辛辣食物也情有独钟，这些都会对肝脏器官有着很大损伤。为此，医生特别建议：注意饮食调节，少吃甜食，多吃蔬菜水果和鱼类，必须戒烟戒酒。从年龄上来看也是奔70的人了，一些对身体有害的不良习惯，是要该戒的就要戒，该改的就要改了。 

​我已戒烟满九年，那么现在拿来开戒的当然就是“酒”了，看看日历，明天刚好是农历九月九日“重阳节”，好日子！好日子啊！（九为阳数，又为极数，九月九日是个日月皆逢九的日子，故曰重阳，古人认为两阳相重即为吉祥之日）就定在这一天！开始戒酒吧！

    戒酒吉日选定后，我即可斟酒两杯，当着老伴、zm和Lang宝的见证，我一饮而下，同时也公开了我的戒酒宣言：“今生不再喝酒”。zm说将我最后用过的酒杯收藏起来，我还为此专门做了一张戒酒宣言公告图片，以示纪念。……。