夏季吃水果，牢记五大禁忌

苹果：

苹果喻为水果之王，一般人员均可食用，但因苹果富含糖类和钾盐，冠心病、心肌梗塞、肾病、糖尿病的人不宜多吃。

甜瓜：

甜瓜又称甘瓜或香瓜，性寒，有吐血、咳血、十二指肠及胃溃疡、慢性肠炎、脾胃虚寒、寒积腹胀或腹痛腹泻、小便频繁、心脏病等人群慎用或忌用。正常健康的人也不宜大量常吃。

椰肉：

椰肉味甘、性平，具有补益脾胃的功效。椰汁具有滋补、清暑解渴的功效。主治暑热类渴、津液不足之口渴，体内热盛的人不宜常吃。

水蜜桃：

水蜜桃性温，营养价值很高，胃肠功能不良者及老人小孩不宜多吃，多吃会令人胃胀胸闷。

荔枝：

荔枝能补充人体大量水分，起到清凉消暑的作用。但荔枝性热，阴虚火旺、舌苔发红、有内热的人不宜多吃，否则会引起恶心腹泻、头昏、四肢无力等不良反应。

 

                         上海电视台[新闻综合]频道介绍

        

                                       2012.5.25