防止夏季掉发脱发需注意

   夏季虽说是个到处清凉的季节，但是问题却也很多，尤其是很多人都有脱发掉发的问题，洗头的时候或是梳头的时候，导致大多数人以为只要减少洗头的次数就可以缓解这类的问题，其实正确的看透掉发的本质，就会发现这是一个误区。

   夏季由于外界气温和人体自身的新陈代谢会导致毛发根基不稳，而过热的天气，出汗增多，灰尘病菌等过多，阻塞毛孔，使毛囊也变得异常的脆弱，掉发就在所难免。这里大概就会发现，勤洗头恰恰是缓解头发掉落的一个重要解决办法，当然所谓的“勤”字是有限制的，大概在2-3天为佳。

   另外，正常的饮食也是能够保证身体的营养能充足的补给给头皮发囊，饮食方面不能因为天气而遗漏。

   出门的时候避免强烈的阳光直射头发，必要的防晒工具也是必备之选。

   最后，最为重要的是，选择洗发水的时候，适当的选择一些有助于修护的洗发护发用品会比较好。洗发过程中适当的按摩头皮对于保养头发也有着至关重要的作用哦。

   面对脱发掉发不应过于的惊慌，保持情绪的稳定，运用正确的方法对待就会有明显的改善。