命门穴在哪里 命门穴位置 怎么找命门穴

　　时间：2011-12-05　　来源：医通无忧网　　　　[打印]

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1 命门穴 位置：在第二腰椎与第三腰椎棘突之间。 经属：督脉。击中后，冲击脊椎破气机，易截瘫

  

 

2 命门穴属于督脉穴位，位于腰部，背后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中，也就是肚脐的正后方。 主要用于虚损腰痛，精力减退，脊强反折，疲劳，遗尿，尿频，泄泻，遗精，白浊，阳痿，早泄，赤白带下，胎屡坠，五劳七伤，头晕耳鸣，癫痫，惊恐，手足逆冷。

 

命门穴

位于第二、三腰椎棘突间。
简便取穴方法：正坐直腰,以两手中指按住脐心,左右平行移向背后,两指会合之处为命门穴，此穴正对脐中。

透过肚脐做腰椎的垂线，这样就能找到它了。通俗的说，在腰椎上与肚脐同高的位置上

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在第二腰椎与第三腰椎棘突之间。 

  经属：督脉。击中后，冲击脊椎破气机，易截瘫。 

  取穴方法：

  取穴时采用俯卧的姿势，命门穴位于人体的腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处。指压时，有强烈的压痛感。（详见此腰部穴位图相关图示）

  主治症状： 

  此穴的主治症状为：腰痛、肾脏疾病、夜啼哭、精力减退、疲劳感、老人斑、青春痘等。

命门穴在第二腰椎与第三腰椎棘突之间，属督脉，神阙穴在肚脐中，又叫脐中，属任脉。这两个穴位前后平行相对，在同一水平线上。