这些食物一起吃，后果很严重！

你造么，食物乱搭可是超级危险的！搞不好要吃出人命哦~小沃今天带你涨姿势，看看那些整天出现在我们身边，却不能一起吃的食物。
一定要小心！


| 螃蟹 x 柿子 |

蟹肉的蛋白质较丰富，而柿子含很多鞣酸，蛋白质遇到鞣酸后会凝结成硬块，积在胃肠里会影响消化功能，有腹痛、呕吐、腹泻的反应，严重的可以阻塞胃肠道，伴随剧烈的腹痛、呕吐。


| 蜂蜜 x 豆腐 |

豆制品和蜂蜜都是营养佳品，但这两种食品却不能同食。豆腐能清热散血，下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利，但这二物同食，易致腹泻。


| 大葱 x 红枣 |

大枣补脾和胃，大葱可刺激消化液的分泌，但是两者结合起来就是导致脾胃不和，易导致消化不良。
而且中医认为，葱是辛热助火的食物，枣也属于性甘辛热之物，二者同食，易使火气更大。


| 白萝卜 x 胡萝卜|

白萝卜的维生素C含量很高，但是胡萝卜中却含有一种抗坏血酸分解酵素，一旦红白萝卜混吃，白萝卜中的维生素C就会丧失殆尽哦。


| 哈密瓜 x 香蕉 |

喜欢综合水果沙拉的同学们注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦！因为哈密瓜和香蕉含钾都很丰富。如此大量的钾，对肾脏负担很大，尤其是肾衰的病人，千万不要混吃。


| 鸡蛋 x 豆奶 |

蛋白质进入胃肠，经胃蛋白酶和胰腺分泌的胰蛋白酶分解为氨基酸，而后由小肠吸收。豆奶中有一种胰蛋白酶抑制物质，能破坏胰蛋白酶的活性，影响蛋白质的消化和吸收。因此，二者同食会影响营养的吸收


| 橘子 x 柠檬 |

橘子与柠檬果酸要高于一般水果，大量食用会促进胃酸的分泌，使溃疡加重。尤其不要空腹食用，否则极易伤胃，导致胃黏膜受损，严重者甚至会发生溃疡性胃穿孔。


| 胡萝卜 x 醋 |

醋与胡萝卜一起吃，醋的酸性会破坏胡萝卜中的胡萝卜素。所以，各位在吃胡萝卜的时候要尽量避免食用醋，让吃到营养能够被身体更好的吸收。

| 汽水 x 辛辣食物 |

很多人在吃辛辣食物的同时，都会点瓶汽水来缓和辣度，但是这并不好。汽水和辛辣食物都是属于刺激性食物，会对胃部产生损害，很容易导致恶心，胃胀，腹泻。


夏天到了，周末到了！
外出吃吃喝喝的机会更多了~ 食物相克的姿势多学一点，做个快乐的吃货，不要high完回家拉肚子哦！