小编说：大多数人进了跑步这个圈子，就一发不可收了，可谓之疯狂。跑步让孤独找到了一个口子，让孤独的人惺惺相惜。身心受益的同时，我们希望一石能激起千层浪，通过跑步去改变对生活的看法，积极向上，我们开始读书，认真做自己不曾尝试过的事情，更加热爱自己，热爱生活，热爱身边的人，热爱我们的大自然。七月，来了、、、
我今天去黄石市图书馆借书了。
对于可以三个月不知肉味却不可一日无书的我，对于一个过去每周都必到图书馆报到的我，这本是一件再稀松平常再平淡无奇的事了，至于这么大书特书地整出一篇文章来得瑟吗？
不是得瑟，是有感而发。
过去每个周末去黄石，我都要去市图书馆看书借书，补充精神食粮享受粮神大餐。
我曾经写过很多与儿子斗智力的文章，那时候我赢多输少。儿子年轻气盛，心不服口不服，一直在寻找机会企图将我拍在沙滩之上。
儿子厉兵秣马，闭门修炼，闯关的这一天终于到来了。
那是今年的端午节。我们百度到了江苏卫视一档智力节目《一站到底》的视频，开始比拼。结果我败下阵来，输得不惨。
此役却象二次世界大战中美日之间的中途岛战役一样，成为了儿子的中途岛之战。之后比赛结果便转了风向，胜利之风频频吹向儿子，他愈战愈勇，乘胜追击，高唱“宜将剩勇追穷寇，不可沽名学霸王”，恨不能将我杀得片甲不留。我则忙着展示自己“廉颇虽老，尚能饭矣”，以自己多年积累之学识教训他这黄毛小儿。可惜，东风压倒了西风，我胜少败多。
儿子遗憾地说“妈，你发现没有，自从你跑步以后，智力是越来越差了。”
怎么可能呢？我不觉得。除了记忆力比年轻时差了，我不觉得我的智力出了问题。
不服输的我继续战斗，重庆卫视的《征服全场》，河北卫视的《中华好诗词》，央视的《我爱国防》，央视的《天才知道》，我们斗了一场又一场，战了一轮又一轮，我们还将智力闯关答题游戏下载到各自的手机里，以车轮战形式轮流答题你来我往，以至于吃饭都要孩他爸三催四请才挂起免战牌各自鸣金收兵。好一个不见硝烟的战场，以至于今年成了我和儿子战斗的一年。儿子上了理工学院后，每个周末都会回家，向我挑战，将我挑落马下，我人仰马也翻。儿子对我说:妈，我现在真是喜欢读书了，喜欢知识丰富带给我的那种成就感。我是我们班最爱泡图书馆的人。儿子动了上电视去闯关答题的念头，我真是高兴。读书增强了儿子的自信心，让儿子开始自我加压勇于挑战永不言败，这不正是九十后应该加强的情商培养吗？我想起了毛主席那段著名的话:你们象八九点钟的太阳，世界是我们的，也是你们的，终究是你们的。
我也开始反思了。
过去常听人说运动员四肢发达头脑简单，我不相信。可儿子的那句话“妈，你发现没有，自从你跑步以后，智力是越来越差了”常在我耳边回响。说者无意，听者有心，我得找原因。
时间是最公平的，她给每个人一天24小时，谁也别想多，谁也少不了，以至于鲁迅先生要将别人喝咖啡的时间用来写作，方能从那“海绵”里挤出更多的“水”（时间象海绵里的水，只要你挤，总还是有的——鲁迅）。
我的一天也只有24小时，所以自从我练习长跑以后，我将过去用来读书的时间用在了学习长跑知识上，用在了长跑训练上，长跑的知识丰富了，长跑的技能提高了，但大量的时间用在单一的长跑知识积累上，其他的知识便无睱顾及了，以至于连温故而知新都做不到，前不久央视开展的《汉字听写大赛》让我数次汗颜连连，提笔忘字的事屡次发生，而刚结束高考的儿子则高居我们家三人榜榜首，（我、儿子、孩他爸）成功率最高。身高185cm的儿子确实有实力俯视不足175cm的父母，呵呵。
图书馆从市内搬到了团城山，看书不方便固然是客观原因，但只要愿意，总是可以挤出时间的。
我不爽，我不想做OUT一族。
书上说，如果你最近过的不爽，很有可能是以下两个原因：1、最近没怎么读书；2、最近没怎么体育锻炼。最不爽的时候，肯定是你既不怎么读书，又不怎么锻炼的时候。要么跑步，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上，而我，要的是比翼齐飞。
人的核心竞争力超过一半是来自重要而不紧急的事情，名列首位的是读书，特别读那些非实用性的书；其次是锻炼身体，因为笑到最后的你得有一副好身体。
还有人说，世间最美好的三种娱乐，其一是跑步，和大地为友；其二是读书，和圣贤为友；其三是禅坐，和神祗为友。
女人变美丽的十大秘籍中，第一位读书，第二位跑步。
好了，不用再列举了，从今天起，我要恢复以前的好习惯，读书第一，锻炼第二。虽然说一个人跑步也像是在读书，在孤独的跑步中，人学会了思考与审视，找到了感觉与感悟，欣赏到了孤独与宁静之美。更重要的是，在孤独的跑步中感悟了人生，认识了自我，学会了把握自我，同时发现了生命的内核和人间的真谛。但，长跑是读自传，读自己的内心，而读书，则是读全体，读外面的世界，范围更广，眼界更宽。
读书第一，锻炼第二。
儿子，等着，老妈让你知道什么叫“姜还是老的辣”。?
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