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「品读国学 谈古论今」
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服中药时禁忌：葱蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶叶，萝卜，鱼。黑巧克力有保护心血管健康的作用。
1、水果当饭吃，易贫血。
2、吃豆腐,最好配海带。
3、柚子味香水使女性感觉年轻6岁。
4、上午的水果是金。
5、老人小孩都需要吃零食。
6、夏天不宜久坐。
7、服中药时禁忌：葱蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶叶，萝卜，鱼。
9、常照镜子有益健康。
10、怀孕能治偏头痛。
12、冲水要盖上马桶盖。
13、脖子向前一英寸，颈椎压力增一倍。
14、饭前喝汤,苗条健康。
15、电脑使用不当，血栓找你麻烦。
16、神经衰弱,吃点猪蹄。
17、出汗多了，适当吃点酸。
18、凉水洗澡,阻挡皮肤晒伤。
29、眼袋显著，要查血脂。
20、带眼镜不会加深近视。
21、黑巧克力有保护心血管健康的作用。
22、童慎用含氟牙膏。
23、酒可降低痴呆症风险。
24、常坐飞机，多吃维生素C.
25、夜生活过度者，易脱发秃顶。
26、忌用隔夜龙头水。
27、彩瓷消毒，勿用消度柜。
28、常穿高跟鞋，拇指易外翻。
29、早餐最好在7点以后。
30、养肾就是养命。
31、拿完照片记得洗手.
32、鲜榨汁大多细菌超标。
33、带饭别装绿叶菜。
34、绿茶可防癌,孕妇须慎饮。
36、孩子不宜识字过早。
37、孕妇饮食习惯能遗传给孩子。
38、二次排便易患痔疮。
39、一颗荔枝三把火，味虽鲜莫食多。
40、服鱼肝油过量易生结石。
42、纸杯的荧光挤危及健康。
43、男人最怕热，女人最怕冷。
44、牛奶的营养最全面。
45、暑假治近视好处多。
46、葡萄干能键齿，杀菌。
47、饮料瓶不能装酒醋。
48、骨质增生盯上中学生！
49、冻肉一定要冷水解冻。
50、家电久不擦，电磁辐射大。
51、婴儿汗多可能缺钙。
52、女人全吃素,容易老！
53、夏天不宜给孩子断奶。护肤品排不了毒。
54、吃木瓜能增加胃肠动力。
55、防晒霜用前摇一摇。
56、戴太阳镜后要按摩。
57、菠萝叶含抗癌成份。
58、年老尽量少吃甜。
59、适度丰满有益健康。
60、饮茶要适量。
61、每天半块豆腐,可防血管病。
62、手机信号不好，别用！
63、多功能洗衣粉，慎用。
64、鱼和家禽比猪肉好。
65、少吃鸡头鸭头。
66、糖尿病人，要提防蚊虫叮咬。
67、趁着夏天补补钙。
68、冬病夏治正合时。
69、伏天鱼肉不能少。
70、剖妇产损害，可能伴一生。
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