1、中指的指甲是否易断
当身体的气血充足，指甲也同样会受到气血的滋养，指甲一般是较坚硬，不易断的。但若是最近一段时间发现自己的中指特别容易断裂的话，则很有可能是肝脏受到的损伤。这也可能是因为“肝主筋”，肝脏和筋骨的联系密切，若是肝功能下降，手指甲也可能会受到影响。当肝血充足，肝气旺盛的时候，手指甲可能也会变得坚固，不易断了！
2、中指的粗细程度
每个人的身材都有所差异，中指的长短粗细自然也可能有着各种差异，若是中指是上下粗细分布较为均匀，可能肝血充足的表现；反之，若是中指出现了上粗下细，很有可能是因为肝气不足，肝脏有所损伤的表现，手指尖上堆积了一些物质，使指尖出现肿胀的表现。我们还可以将双手的十指并拢，看看指缝之间的变化，若是指缝突然这这段时间内变得宽，也有可能反映出肝脏的代谢出现了异常的表现。
3、中指是否有白斑
当身体中代谢正常，气血循环迅速的情况下，手指中指的应该是有光泽且红润的，但若是最近一段时间，发现自己的指甲好像变得逐渐没那么有光泽，还不圆润的时候，就要多注意自己的肝脏健康问题。因为手指是我们身体的末梢，若是肝脏不健康，很可能会使身体的血液循环受阻，让手指得不到正常的血液滋养，便可能在中指指甲上出现白斑的表现。不妨自查。
所以想要简单的了解一下自己的肝脏健康，大家不妨竖起中指来看一看，但若是发现自己的中指出现了上面所说的几种异常情况的话，建议大家还是上专业的医院检查一下，趁早调理好身体，让肝脏更健康！
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