一谈到绝经，相信大多数人第一个想到的就是女人，因为从生理上讲，女人到了40岁这段中年时期后，就会进入更年期，这段时间她们体内的荷尔蒙会下降，月经开始减少，更有甚者出现了更年期，没有月经就意味着女性无法生育，但这不仅限于女性。
男人还会出现“绝精”这样的现象，具体来说就是男性随着年龄的增长，会导致身体素质的下降，进而导致精子质量和数量的双重减少。
下面将带你详细了解一下相关方面：
男人几岁的时候会“绝精”，你真的知道吗？
在生理上，男性朋友一般不会有“绝精”的情况，特别是那些身体素质较好的男性朋友，到了90岁，仍有生育能力。但随着时代的变化，环境的变化，现代男性所面临的生活压力还是比较大的，这也使得当代男性“绝精”的时间提前。
一些调查显示，当代男性通常在60岁后就会出现“绝育”现象，即在她们身体内精子质量和数量下降，最终导致不能生育。
日常生活中这类事情做得不好，可能会导致男性的“绝精”期提前：
1.日常生活习惯
日常生活习惯在这里指的是非常多的方面，每天跷二郎腿、洗热水浴、蒸桑拿甚至穿紧身裤都会导致男性绝经。男性如果平时喜欢跷二郎腿，就应该知道生殖部位其实很怕高温，小蝌蚪们一般是喜欢在36岁左右，或是做一些不透气的动作，这样就会导致生殖器官的血液循环变差，温度在37℃左右，如果温度太高，就会导致精液损伤。
2.长时间熬夜
晚睡对身体的影响是很大的，它带来的伤害是人们无法想象得到的，很多人都觉得熬夜没有什么大问题，但是一旦出现问题，基本上是很难恢复的。女性女性经常熬夜玩游戏，会导致体内的新陈代谢和激素的分泌受到影响，从而影响精子的质量，所以有些“绝精”现象出现。
3.吸烟和饮酒
有的男孩子喜欢抽烟喝酒，完全是为了耍帅，但也有些人只是为了应酬，不管什么时候，都喜欢抽烟喝酒，对于身体的伤害是很大的，对于男人来说，这个动作很容易伤害精子，由于烟酒中含有尼古丁、酒精等某些有害物质，人体摄取过多会在身体内积聚太多毒素，从而影响到整个身体的活力和精子的质量和数量，甚至使男性朋友产生畸形的小蝌蚪。
4.饮食过多
肥胖症对人的影响也很大，特别是在现实生活中，好吃懒做的男人比较胖，肥胖症是指身体内有大量脂肪，这对小蝌蚪的生存不利，因为脂肪同样会挤进身体的一些器官和物质，如果男性朋友想要精子质量好，就要在饮食上有所控制，积极参与运动。
温暖提示，“绝精”并非只发生在女人身上，它同样出现在男性身上，如果每个人在日常生活中都没有注意到这四点，那么很可能导致自己的“绝精”期提前。
特别是在这个高速发展的时代，工作压力都很大的时代，男性朋友们更要注意身体健康，做好作息规律，在加强运动和促进精子生成的同时，培养良好的饮食习惯，以避免过早进入“绝精”期，对男人的自尊心而言，这是一个伤害。
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