脚后跟上有死皮是怎么回事？

【粉丝提问】女，21岁，脚上这些死皮是怎么回事啊？角质层特厚，起硬皮，夏天还裂口，都不好意思穿凉鞋，我母亲也是这样的脚

【回复】脚后跟干裂是非常常见的一种症状，很多人都有过类似的现象，尤其是冬天的时候，很容易会导致干裂的现象，严重的情况下还会引起疼痛。

三方面影响

1、气候因素——有的人出现脚后跟干裂和气候有很大的关系，像在四季交替时节，就有不少人会出现死皮、干裂现象。

2、工作久站——有的人久站或长时间的走路，也会对脚后跟造成损伤，从而出现死皮现象，导致干燥裂口。

3、缺乏维生素——体内缺乏维生素b，也会影响到皮肤健康，出现皮肤干裂起皮现象。

泡脚+止裂

每天通过40左右左右的温水泡脚，能够缓解局部皮肤干燥，如果脚上已经裂口的话，建议涂抹裂倍宁止裂膏每天1-2次，能解决因风寒、干燥、化学及物理刺激、老年人油脂分泌减少导致的干燥、粗糙、皲裂。

做好预防

除去天气干燥，护理不当之外，还与女人常穿高跟鞋有关！穿上脚后跟保护套不仅可以防止干裂，还能很好的呵护脚部肌肤。

最后，还要加强营养成分的补充，多吃含有维生素的食物，同时还要多泡泡脚，也可以降低脚后跟干裂的风险。