全国脑血管病的发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高，是中老年人致残的重要原因。脑供血不足是造成脑动脉管腔狭窄，血流减少或完全阻塞脑部血循环障碍，从而造成脑组织损伤。
脑供血不足的诱发因素
1、久坐
现在很多人都有一个不好的习惯，那就是久坐不动，长时间的看着电脑和手机，不仅会造成颈椎的畸形，而且还会引起动脉血管的改变，导致血液流动速度降低，大脑会因为缺氧而出现脑供血不足。
2、经常熬夜
长期熬夜，会导致人体各个器官的功能降低，思维能力降低。这是由于血液在身体里的紊乱，输送到大脑的血液不稳定，时间一长，就会导致心脏和大脑的问题。
3、饮食油腻
各种油炸食品虽然味道不错，但也含有大量的油脂和调料，长期吃的话，会对血压、血脂、血糖造成一定的影响，导致血管病变，导致大脑供血不足。
脑供血不足的3大症状，如果出现了，请尽快重视血管清理
1、精神意识障碍
如果大脑供血不足，则会导致人的精神意识出现异常，比如困倦，整天昏昏欲睡，还有一些人士会出现失眠、性格变化、孤独、沉默、冷漠、暴躁等症状。有些人士，除了性格和睡眠方面的问题外，还会出现短暂的精神恍惚，智力下降，甚至失去理智。由此可以看出，脑供血不足会对身体造成很大的伤害。
2、运动神经机能失调
人体的血液系统主要负责运动的神经，如果大脑供血不足，血液不能到达各个神经中枢，就会出现运动功能神经失灵的症状，比如突然嘴歪眼斜，流口水，说话困难，吐字不清楚，失语，吞咽困难。另外还会有偏瘫、一侧肢体无力、行动不便、行走不稳、突然摔倒等症状。如果有这种情况，一定要引起足够的重视，因为这是脑供血不足的症状，要及早就医，以免造成更大的问题。
3、感官失调
血液会对大脑的分析区，感觉神经纤维产生影响，如果大脑供血不足，会导致脸部麻木、舌头麻木、嘴唇麻木、一侧肢体发麻等症状。此外，也有一些人士会出现视物模糊、突发性失明、突然头晕、肢体自发性疼痛、突然耳鸣、听力下降等感觉功能障碍。如果有上述情况，一定要及时就诊，及时进行检查。
如果是突发脑动脉硬化，那么除了要按时吃药，还要注意饮食方面的调理，以下是一些可以帮助软化血管，促进血液循环的食疗方法。
多吃这一素
年纪的上升和人体机能的下降使得血管健康与功能都会出现无法逆转的退化，倘若再加上不良的生活习惯和油腻的饮食方式，则会更快的加速血管病变引发不可想象的后果，这时候我们需要多补充硒多效素来保养血管，因为硒多效素中所富含的富硒酵母被称为“血管守护神”，它能有效清除自由基，防止血管及心肌衰老，保护血管内皮细胞和心肌细胞的生物膜，阻止动脉粥样硬化和心肌细胞的死亡及纤维化，减少血栓发生率。同时阻止低密度脂蛋白胆固醇的氧化，进一步阻止动脉粥样硬化斑块的形成，提高人体对心血管疾病和新的抵御能力，防止其他并发症产生。长期坚持补充硒多效素可有效调节血脂降低血压，预防血栓和动脉粥样硬化，降低因血管问题引发的各类心脑血管疾病的发生概率，防止意外发生，保障后半生的辛福生活。
吃辣椒
青椒中富含维生素C、辣椒素等营养物质，具有清除血脂、预防血栓、脑供血不足的作用，同时还能促进血液循环，改善脑供血不足的情况。
吃大蒜
大蒜中含有蒜素，能够与维生素B1合成蒜胺，当葡萄糖和B1充足时，适当食用一些大蒜，可以帮助人体将葡萄糖转换成更多的能量供给大脑，从而改善脑供血不足。
联系客服
