医生提醒：这6类人，要少吃月饼，最好不吃

中秋节，家家户户合家团聚，赏月吃月饼也是传统的习俗。而且的确有些人喜欢吃月饼，喜欢月饼的味道。但是，张大夫还是要不合时宜的提醒大家，以下6类人一定要少吃月饼，甚至不要吃月饼。#清风计划#

1、高甘油三酯血症患者

对于甘油三酯升高的患者来说，月饼是一个隐形的杀手。一块月饼含有的甘油三酯可能远远超乎你的想想，因为一块月饼中可能脂肪含量超过50%。具体数据都是冰冷的，咱们上一张图，大家就知道月饼含有多少油了。看看这张放过月饼的白纸，你是不是就同意我的看法了。

2、糖尿病患者

糖尿病患者也不适合吃月饼，主要原因就是月饼里含有过多的糖。把一块月饼比喻成一块糖一点都不过分。而且这些糖不同于蔬果蔬菜里的天然糖分，它们都是后期的加工精制糖，这些糖吃多了对身体没好处，可能让血糖更高，而且增加心脑血管疾病发病率。

3、心脑血管疾病患者

对于心脑血管疾病患者来说，也要注意少吃月饼。因为月饼的糖和脂肪含量都很高，吃多了可能导致血脂升高，血糖升高，都不利于心脑血管疾病病情的控制。如果心脑血管疾病患者真爱吃月饼，那就浅尝辄止，适量吃一点。如果对月饼没有特别喜爱，那最好还是不吃为妙。

4、正在减肥的人

月饼对于正在减肥的人来说，绝对不是一种理想的食物。因为月饼含有的能量太高，比如说你吃了一块月饼，那就可能你需要慢跑45分钟才能消耗掉，游泳也要1小时才能消耗掉。好不容易锻炼了一会儿，一块月饼把所有努力全都报废了，多不值。

5、胆囊疾病的患者

因为大多数月饼都属于高脂饮食，对于胆囊炎、胆囊结石的患者来说，吃多了月饼可能带来的问题是疾病再次发作，带来身体的不舒服，实在是得不偿失。

6、胃溃疡、十二指肠溃疡患者

对于有胃溃疡和十二指肠溃疡的患者来说，吃月饼可能导致胃酸分泌增多，导致不适症状的发作，同时也延缓溃疡的愈合。

以上，是张大夫能够想到的不适合吃月饼的几种情况，希望手机前面的你看到了。如果身边有这样的人，一定转给他，让亲朋好友知晓这些健康知识，以免带来不必要的伤害。