七十不留宿，八十不留饭——人老应“服老”

2008年10月18日凌晨，著名电影导演谢晋在故乡上虞心源性猝死，享年85岁。这一不幸事件提醒我们，应尊重生命自然规律这一科学。

谢晋一直“老骥伏枥，志在千里”，前不久还计划再拍两部电影；生活方式也不服老，从不让人陪，出门从来不带秘书和司机。这次他也是独自成行，参加“春晖中学百年校庆上海校友会”，而 且跟着校友们从上海坐大巴车，去浙江东北部的上虞，参加校庆典礼，就餐时还饮了酒，后被安排到酒店独自入住一个房间。

这对于谢导和其他人来说，都是犯了一个大忌：没有遵循生命的自然规律。无论在国内还是国外，对人生的总结都有值得借鉴的经验——中国古训有“七十不留宿，八十不留饭”，即人过七十岁，就不要出远门住到外面；而年过八十，则连赴宴都该免了。西方社会也有一条经验：“七十不做客，八十不出游”。意思是年过七十，就不宜去做客(住在他人家)；年过八十岁，就不宜外出长途旅游，因为年龄毕竟不饶人。

人类进化到今天，即使健康和福利条件好的国家，人均预期寿命最高也不过七八十岁，到这个年龄段内心可以不服老，但行为方式却应当预防老人出事，遵循老年人的生活方式，做客、出游等长途在外的活动，都要有健康保障，注意心理波动，以及生命应急预案。