手机幻听症”提醒你该“减压”了 

　　明明电话没响或手机处于关机状态，可总感觉自己手机在响，拿起手机才发现是幻觉……许多人都有这样的经历，这就是“手机幻听症”的表现。

　　“手机幻听”是由于过分依赖手机形成的一种“强迫症”，是心理超压发出的信号。“手机幻听症”偶尔出现并不影响健康，对大多数轻度“手机幻听”的人而言，可以做一些适当的调节。可根据自己的个性改变工作性质;或者调整工作、生活节奏，使自己得到放松;也可以尝试通过经常更换手机铃声，采用一些相对舒缓和轻松的乐曲，以转移注意力，放松身心，起到心理减压的作用。但如果幻听持续出现，就应主动求医。