不羡黄金垒，不羡白玉杯。

不羡朝入省，不羡暮入台。

惟美西江水，曾向竟陵城下来。

总想体会“茶圣”陆羽那恬淡的志趣和高风亮节的志向，不羡慕荣华富贵，他所羡慕的是故乡的西江水。

古人的生活，三两好友，围火而坐，谈古论今，人生几何，如何不叫人羡慕。

回想童年，那时候过年比现在热闹的多，穿新衣服、收压岁钱、各种各样的零食，在现在看来，这些似乎都微不足道，却让人快乐无比，小时候简单的思维真是让人羡慕。

工作后，就算是再恬淡的性格，也会被各种各样的竞争浊化的不平静，那种“不羡黄金垒，不羡白玉杯”的境界早已不见。

遥想过去，往事如烟，其实很多时候，很多事情我们在经历的时候并不会刻意去品味它，而是在过了多年以后才开始拾起记忆的碎片，幸福的味道在回忆中雕刻。

静品着茶香，凝视着杯中的茶叶在水中辗转沉浮，以各种独特的姿态变化着，缓缓地坠入杯底。

在喧嚣繁杂的尘世里，若有人可以递上一杯清茶，在你得意时使你淡然、在你失意时使你坦然，让自己在“任凭弱水三千，我只取一瓢饮”的淡然中，寻求纷杂中的一丝平和与宁静。

多一些满意，少一些不满意，有时意味着须学会忘却。

让自己在恶意、纠纷、金钱、物欲这些领域里，创造一些空白和俭约，保留一些空白和俭约，有时忘却是一种福，就不会斤斤计较、患得患失。

在“情绪旋涡”里迷茫和徘徊，就会尊崇人与人之间理解、信任和团结，从而除去私心杂念，坦荡面对人生。

一如茶之品位，质洁、素雅、松弛。

这样喝茶才是有福，这样做人，才会快乐和幸福。

品茶除了喝茶的香、味之外，更重要的是藉品茗修身养性，从茶中寻得和、静、清、寂。

在今天繁忙的生活节奏中，因“快”产生了很多疾病，而慢慢饮茶，能调节我们的身心，使身体放松，心绪平静，不致过度紧张，而这，正是慢调养生的真谛。

茶的香，从来就在这个世间。

可是在我们心情好时会觉得她活色生香，心情差时就觉着索然无味了。

这时，茶就如人生，顺境事事都好逆境样样皆背。

其实心情好不好茶香依旧在那里，事情相背的程度也不会有改变，只是心情左右了你。

静心修心不为外界影响，不为心情左右，才能喝出茶的真香，才能体会“不羡黄金垒，不羡白玉杯”的心态。