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【夜读】长相年轻,是因为这四点
寿阳人
>《人生》
2023.10.25 山西
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1
坚持运动
运动和不运动的人生,差别真的会很大。时光似乎偏爱坚持运动的人,让他们显得格外年轻。运动不仅能够锻炼身体、舒缓心情,还能让你养成自律的习惯、丰富生活的内涵。
让自己变好,从锻炼身体、强健体魄开始。动起来,才能欣赏最美的风景、收获鲜活的自己。
2
内心善良
你的相貌,也会受到内心品性的影响。心思纯良、待人真诚的人,样貌也会显得温柔和善。你发出的每一份善意,在感染别人的同时,也会令你变得更加美好。
在有限的生命中,真心善待身边的每个人,学会爱与被爱,时间也会为你雕刻出“美丽”的模样。
3
追逐梦想
有梦想、有追求,是件弥足珍贵的事。别轻易怠慢了这份逐梦之心,别用“来不及”去敷衍自己,更不要因“不可能”而轻言放弃。
生活从来没有捷径,当你知道自己想要的是什么时,制定计划、勇敢出发,让梦想照进现实。
只要你勇敢前行,生活早晚会给你意想不到的惊喜。
4
热爱生活
曾在网上看到一个话题:哪个瞬间,你觉得自己不再年轻?一条高赞回答是:对生活失去热情。当你丧失了对身边事物的雀跃之心,整个人会逐渐变得无精打采。
很喜欢这样一句话:生活原本是没有色彩的画面,充满着琐碎与漫长,但心怀热爱的人,会将它的每一个片段点亮。
当我们认真去生活就会发现,平凡的日子里也藏着无数小确幸。只要心态年轻,你就永远年轻,走到哪里都自带光芒
。
来源:
一星期一本书(ID:
yer808)
|
作者:
一本叔
| 主播:赵文龙
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