为什么人老了病就特别多？疾病都是由什么造成的呢？癌症的病根到底是什么？
胀气、风寒湿痹——万病之源！
老年人由于消化功能减退，比年轻人更易出现胀气症状，如腹胀、腹痛、频繁的放屁、打嗝等。胀气影响全身血液、津液循环及呼吸功能，使身体产生疲劳。疲劳不消除，病痛就会集聚在五脏六腑，癌症就这样天长日久的产生了。由此可见：“胀气、风寒湿痹是万病之因”、“疲劳是万病之源”这种说法是有科学道理的。
疲劳——癌症之因！
防癌的实质就是教人们如何消除疲劳。今天的疲劳，今天应消除，否则可能导致病痛。消除疲劳的方法都很简单，每个人一天只要花个几分钟就可以做到。”每天睡前都会做伸展操：身体平躺，手脚自然伸直；吸气时右脚屈膝，感觉右腿挤压到腹部；吐气时右脚放下来；换左脚重复动作。疲劳消了，病也没了!
大自然就是最好的诊疗室。可见最好的祛病方法，都是不花钱的。如果你也想消除“万病之源”，不妨尝试以下3种缓解法：
1、按内关穴，协助调气，在手腕横纹以上三指处，以大拇指用力按压20-30次，胀气感会逐渐消失。
2、肚脐边上涂薄荷油，以顺时针方向轻轻按摩，可促进肠胃蠕动。
3、起身动一动，姿势的改变也能减缓胀气。
做好这三点，那么，胀气消除了，全身血液通常，病自然就没了。因此每日揉一揉、消疲劳、消病痛！
心情好，病痛少！人的很多烦恼都是自己给自己的。除了疲劳，不良情绪也是健康的大敌。每天拉拉耳朵，告诉自己，只听好的事情，不好的事情不听。每天的开始，我一定感谢天、感谢地，也会向花草道早安，让自己这一天都能过得快乐。与其不停地怨天尤人，不如尽量忘记不好的事情，让心情舒畅！
胀气、风寒湿痹——疲劳——得病——癌症，这样一个过程是非常缓慢的，小小的胀气背后却隐藏这些重大隐患。祛胀气，消病痛！不花钱，消除百病之源！
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