小方子来了！治“经期综合征”，缓解烦躁、乳胀、腰痛，请收下
（本文仅供学习、参考。文中所述配伍、方剂，须在专业人士指导下借鉴、应用！）
本文理论依据：《中医妇科学》、《实用中西医结合诊断治疗学》
你好，我是中医人，文君然。
今天这篇文说啊，我想跟你聊聊女性的“经期综合征”。
老规矩，我还是给你说个小故事。
好多年前，我遇上一个女大学生。她当时好像是读大三。她的母亲带她来看病。
什么问题呢？就是这个女孩一到月经期间，或者说月经前几天，就开始腰疼、乳房胀痛，而且脾气特别暴躁，喜欢和别人顶嘴，甚至吵架。
之所以来看病，是因为之前有一次，这个女孩在经前期和男朋友大吵一架。结果，一怒之下，竟然把男友的手机、电脑砸个稀烂。男友很生气，家里也对未来儿媳不满，于是两人分手。
事后，女孩痛哭流涕，想复合，但人家男方不同意。女孩说，她自己也是控制不住自己，现在想来很后悔。
男孩则说，正因为控制不住你自己，所以才选择分手。不然的话，岂不是要忍你一辈子？
女孩的母亲觉得这事儿挺严重了，于是就带她求中医治疗。
当时我看，女孩子舌头还算正常，只不过脉象偏弦，于是就问她：“你如果不发泄的话，是什么感受”？
女孩说，就是觉得胸胁部位胀闷疼痛，只有喊出来、骂出来，才感觉松快一点。另外，腰痛、乳房胀痛，令她每时每刻都不舒服，直想找人打架。
女孩特别强调，她不想喝中药，也不想吃成药。因为那些妇科药，不小心被人知道了，怪不好意思的。
我摇摇头说，那好吧，咱们试试药茶的配伍。我告诉她一个小办法，方见——
当归5克，柴胡5克，青皮5克，香附5克。所有这些切成小块，香附子砸碎，放入水杯里头，加入刚烧开的沸水，闷泡20分钟，一边喝一边加开水，上午下午各一剂。
每次月经前三天开始用，行经了就不用了。
女孩子点点头，说这办法挺好，简单，还比较隐蔽。
结果，令人意想不到的是，女孩用药后的第一个经期，症状大大减缓。就这样，药茶她一共喝了半年，经前和经期易怒、乳房胀痛、腰痛等现象消失不见了。
其实，这个女孩的问题挺普遍的，它就是经期综合征的表现。经期综合征，指的是女性经前以及行经期间的一系列不适和身体变化。月经结束后自然消解。它的表现多种多样。这个女孩的问题，属于肝郁气滞。
这个事儿好理解——女性在月经期间，肝血下注任冲二脉。肝血少了，肝气就容易郁滞。再加上患者可能平时就比较多愁善感，敏感内向，所以这个时候就更容易发生肝郁气滞的现象。肝经走胸胁、乳房。所以此时女孩往往胸胁胀满、疼痛、乳房胀痛、腰部疼痛。肝魂不安，郁火扰神，所以易怒、失眠、脾气暴躁。有些人上述情况很严重，给人的感觉是换了一个人。
这个时候怎么办啊？要疏肝解郁、行气止痛。在这方面，有不少成型的传统方剂可以用。相比之下，当归、柴胡、青皮、香附泡水代茶饮的方式，虽然药力不及，但是比较方便，也是可用的。
这里头，柴胡和青皮疏肝解郁，香附理气止痛，当归养血调肝。四味药配合，肝郁得解，肝血得养，肝气得畅，所以诸证可以得到缓解。
我把这个写出来，供我的读者朋友参考借鉴。我觉得，它是有一定现实意义的。有此类症状的朋友，不妨在中医师或者中药师的辩证指导下借鉴应用。如果肝郁化火的倾向严重，就需要酌加清火之品，如丹皮、菊花等等。若有肝肾阴虚的问题在，则需要添加滋阴之品，如生地、女贞子等等。
最后，结合医案中女孩的故事，我想说几句。其实，对女性，我们还是要多一点包容。比如说这个经期综合征，有些人的确是不好控制自己。她们的易怒、烦躁、不安，需要更多人的理解和同情。你要是跟她对着干，那好吧，后果会很严重。工作单位如此，家庭里也是如此。
好了。就说这么多。
